5 tes nutritius i preservadors de la salut que us ajuden a beure amb una bona complexió

La medicina tradicional xinesa creu que el qi i la sang suficients són la base de la salut física. Una dona amb bon qi i sang no només té una pell rosada i bella, sinó que també té molta energia. A la vida diària, moltes persones poden experimentar insuficients qi i sang. Algunes dones sovint se senten marejades, tenen les extremitats febles i tenen fred, tot això són manifestacions d'anèmia i qi i sang insuficients.

Beneficis de l'herba cistanche-millorar el blanqueig

Molts aliments poden ajudar les dones a nodrir-se els peus i la sang, però sabíeu que alguns tes també poden ajudar les dones a reposar sang i qi, així com millorar-ne l'aspecte? Per tant, les dones no només poden menjar aliments que nodreixen la sang i el qi, sinó que també poden beure més d'aquests tes. Avui, l'editor recomanarà 5 tipus de tes que nodreixen la sang i que conserven la salut a tothom, cosa que els permetrà tenir prou qi i sang, bona salut i una pell radiant!

Té negre Danggui Cistanche

Cistanchetubulosate

Ingredients: 10 grams d'Angelica sinensis, 10 grams de Cistanche deserticola, 8 grams de te negre i 10 grams de sucre de roca.

Mètode: Rentar i eliminar les impureses d'Angelica sinensis, afegir una quantitat adequada d'aigua a una olla, portar a ebullició a foc alt, afegir el te negre i coure a foc lent durant 30 minuts, filtrar i extreure el suc, afegir aigua per dissoldre. .

Efecte: Tonifica i nodreix la sang, i escalfa els intestins i l'estómac.

Aplicació: Apte per a trastorns menstruals, amenorrea, dismenorrea, deficiència corporal i por al fred, sequedat intestinal i restrenyiment, etc. Beveu te amb freqüència en nom d'altres persones.

Te negre longan Cistanche deserticola

Llesques de Cistanche deserticola

Feu clic aquí per veure els productes de te Cistanche deserticola

【Demanar més】 Correu electrònic:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Ingredients: 6 longans, 10 grams de Cistanche deserticola, 10 grams de te negre i una quantitat adequada de sucre moreno.

Mètode: Netegeu el longan i el te negre per separat, poseu-los en una olla, afegiu-hi una quantitat adequada d'aigua, deixeu-ho bullir a foc alt, afegiu-hi el te vermell i deixeu-ho coure a foc lent durant 20 minuts. Filtreu i extreu el suc.

Efecte: Tonificar el qi i la sang, escalfar els intestins i l'estómac.

Aplicació: Apte per a palpitacions, insomni, oblit, anèmia, deficiència de dolor abdominal fred, deficiència corporal i por al fred, etc. Beveu te amb freqüència en nom dels altres.

Te de jujube vermell de raïm

Ingredients: 10 g de raïm negre, 6 dàtils vermells i una quantitat adequada de te negre.

Elaboració: Rentar el raïm negre i els dàtils per separat, i bullir-los juntament amb te negre durant 10 minuts.

Efecte: Tonificant el qi i la sang, nodrint el yin i nodrint la sang.

Aplicació: Adequat per a la falta d'alè i fatiga, tos i sibilàncies, marejos i marejos, blanquejament prematur de la barba i el cabell, i la gana insuficient i els moviments intestinals. Beveu te amb freqüència en nom d'altres persones.

Sopa de litxi i jujube vermell

Llesca de Cistanche deserticola

Ingredients: 15 g de carn longan, 15 dàtils vermells i una quantitat adequada de sucre moreno.

Mètode: Rentar la galleda de fusta i posar-la en remull en aigua freda durant la nit. Afegiu-hi aigua i deixeu-ho coure a foc lent durant mitja hora. Afegiu la carn de longan rentada i els dàtils vermells fins que estiguin espesos i tendres. Afegiu el sucre moreno i dissoleu.

Efecte: Tonifica el qi i la sang, nodreix la sang i calma la ment.

Aplicació: Apte per a fatiga, debilitat, palpitacions, insomni, oblit, hemorroides, anèmia ferropènica, etc. Menjars d'acompanyament.

Te Huangqi Goji Cistanche

Llesca de Cistanche deserticola

Ingredients: Astragalus membranaceus, 3 g de baies de goji, 5 g de Cistanche deserticola i una quantitat adequada de dàtils vermells.

Mètode: Preneu 3 grams de baies de goji i 5 grams de Cistanche deserticola. Rentar i remull en aigua tèbia durant 5-10 minuts; Remullar Huangqi i jujube en aigua neta durant 20-30 minuts; Enceneu el foc, fregiu junts l'Astragalus, les baies de Goji, les flors de tub i el Cistanche, i afegiu-hi sucre moreno; Després de bullir, posar-lo a foc lent i coure durant més de 20 minuts (no utilitzeu una cuina d'inducció, feu servir foc obert).

Efecte: Beneficiant el Qi i alimentant la sang, desbloquejant el Qi i la sang.

Aplicació: Apte per a dones amb trastorns endocrins, trastorns menstruals, úter fred, restrenyiment i pell apagada.

Quan les dones descansen a casa a l'hivern, el millor és preparar una tassa de te saludable per nodrir la sang i el qi, i les begudes de te calents també us poden ajudar a allunyar el fred ~