Cor, fetge, melsa, pulmons, ronyons! La llista d'aliments més nutritius per als cinc òrgans interns s'ha de mantenir per als membres de la família

Els òrgans principals del nostre cos són el cor, el fetge, la melsa, els pulmons i els ronyons. Mentre els cuidem bé, el nostre cos estarà genial. Aleshores, quins aliments hem de menjar per nodrir els cinc òrgans interns? Només mira cap avall i ho sabràs!

Aliment nutritiu del cor

1. Longan

Es pot utilitzar per fer te amb carn de longan o per cuinar Longan Congee per menjar. És beneficiós per al cor i la melsa, reposa el qi i la sang, i calma els nervis, especialment indicat per a persones amb palpitacions del cor de sang insuficient.

2. Dates vermelles

Els dàtils vermells contenen molts nutrients essencials per a l'hematopoesi: ferro i fòsfor, el que els converteix en un tònic natural de la sang. És més adequat per a pacients amb diverses anèmies, debilitat física, debilitat postpart i palpitacions causades per insuficients qi i sang després de la cirurgia. Podeu utilitzar dàtils vermells per fregir a l'aigua o utilitzar dàtils vermells per cuinar Congee o mastegar amb l'estómac buit al matí i al vespre.

3. Fong negre

De naturalesa suau i de sabor dolç, té els efectes de nodrir el yin, nodrir l'estómac, afavorir la circulació sanguínia i humitejar la sequedat. Pot nodrir el qi i promoure la circulació sanguínia. El fong negre és un anticoagulant natural que pot prevenir i tractar l'arteriosclerosi, les malalties coronàries, la hipertensió i la hiperlipèmia. Per a les persones amb palpitacions per malalties cardiovasculars, s'aconsella prendre-la amb regularitat, la qual cosa és molt beneficiós.

Aliments que nodreixen el fetge

1. Cistanche deserticola

Efectes de Cistanche-glicòsids totals de Cistanche deserticola poden inhibir les cèl·lules canceroses de fetge en la fase inicial del càncer de fetge

Els ingredients medicinals de Cistanche deserticola

Cistanche deserticola conté diversos components bioactius, com ara polisacàrids, aminoàcids, alcaloides, vitamines i minerals. Aquests components funcionen conjuntament i tenen un efecte protector i reparador sobre el fetge.

Efecte hepatonuritzant

1. Millorar la capacitat de desintoxicació del fetge: Els polisacàrids de Cistanche deserticola poden millorar la funció de desintoxicació del fetge i ajudar a eliminar les substàncies nocives del cos.

2. Afavorir la regeneració cel·lular del fetge: Cistanche deserticola conté aminoàcids i vitamines que ajuden a reparar i regenerar les cèl·lules del fetge, i té un cert efecte reparador del dany hepàtic.

Efecte hepatoprotector

1. Efecte antiinflamatori: Cistanche deserticola té efectes antiinflamatoris, que poden reduir la inflamació del fetge i protegir les cèl·lules del fetge dels danys.

2. Efecte antioxidant: Els seus components antioxidants ajuden a eliminar els radicals lliures i reduir el dany de l'estrès oxidatiu al fetge.

Beneficis de cistanche tubulosa-Manteniment del fetge

Efecte hepatoprotector

1. Regulació de la funció immune: Cistanche deserticola pot regular la funció immune del cos, millorar la resistència del cos a virus i bacteris i reduir el risc d'infecció hepàtica.

2. Millora de la microcirculació hepàtica: Cistanche deserticola pot millorar el subministrament de sang, promoure el metabolisme i ajudar a mantenir la salut del fetge.

mètode d'ús

Cistanche deserticola s'utilitza generalment en forma de decoccions, vi o pols. En la medicina tradicional xinesa, Cistanche deserticola sovint es combina amb altres herbes medicinals per millorar els seus efectes de nodrir, protegir i protegir el fetge.

Beneficis de cistanche tubulosa

2. Soja

A més d'abundants estrògens, la soja també conté abundants oligoelements com el calci, el ferro i el fòsfor, que ajuden molt a promoure la regeneració del fetge i a reparar les cèl·lules hepàtiques danyades.

3. Fetge animal

Des de la perspectiva de complementar la forma amb la forma, el fetge animal pot tenir un paper en la protecció del fetge. Això es deu al fet que el fetge és ric en nutrients, com ara proteïnes, àcid fòlic, vitamina B12, ferro i altres elements.

Aliments que nodreixen la melsa

1. Arròs glutinós

És càlid de naturalesa i de gust dolç. Té la funció de tonificar la melsa i complementar el qi. Les persones amb deficiència de melsa haurien d'utilitzar-lo per cuinar Congee.

2. Patates dolces

Comunament conegut com moniato o ñame. De naturalesa suau i de gust dolç, té l'efecte de nodrir la melsa i la sang, nodrir el qi i promoure els moviments intestinals.

3. Llavor de Coix

Conegut comunament com arròs Yiren o arròs Liugu, té l'efecte de tonificar la melsa i enfortir l'estómac. Les persones amb deficiència de melsa haurien de prendre arròs Yiren i arròs japonica Congee per complementar-se.

Aliments que nodreixen els pulmons

1. Tremella fuciformis

Es pot utilitzar per cuinar plats o guisats, com per exemple fer sopa amb lliris o cireres i sucre de roca. Hidratar els pulmons, resoldre la flegma, nodrir el yin i generar líquids pot tractar símptomes com la deficiència de yin, la sequedat pulmonar, la gola seca i la set.

2. Pastanagues

Els aliments crus poden tractar la febre, la set, la calor pulmonar i la tos; Si es consumeix juntament amb suc extret de canya de sucre, pera, arrel de lotus, etc., l'efecte és encara millor. Té els efectes d'eliminar la calor i resoldre la flegma, generar saliva, alleujar la tos i beneficiar l'estómac i la digestió.

3. Caquis

Els caquis frescos poden millorar la tos, l'acumulació de flegma, la fatiga i l'hemoptisi; Els caquis madurs vermells i suaus poden tractar la febre, la set, la boca seca i els llavis podrits i la inquietud al cor. Els caquis tenen els efectes d'humitejar els pulmons, alleujar la tos, netejar la calor i generar líquids, resoldre la flegma i suavitzar la duresa, especialment indicat per al seu consum a l'hivern.

Aliments que nodreixen els ronyons

Cistanche deserticola YCMa, una medicina tradicional xinesa per tonificar el ronyó, està registrada a l'edició de 2015 de la Farmacopea Xinesa. És una tija suculenta del gènere Cistanche de la família Lewandaceae, distribuïda principalment a Mongòlia Interior, Ningxia, Gansu, Qinghai i Xinjiang. Cistanche deserticola i Tubular Cistanche deserticola tenen un valor medicinal extremadament alt. Entren als meridians del ronyó i l'intestí gros. El Compendi de Materia Medica registra que Cistanche deserticola "és una substància nutritiva però no severa, per la qual cosa s'anomena Cistanche deserticola" i "és càlida però pot humitejar, reposar però no assecar, suau però no diarrea".

Té els efectes de tonificar el yang del ronyó, beneficiar l'essència i la sang, humitejar els intestins i defecar. Tradicionalment, s'utilitza per a la deficiència de yang renal, deficiència d'essència i sang, impotència, infertilitat, dolor de cintura i genolls, debilitat dels músculs i ossos i restrenyiment a causa de la sequedat intestinal, és el medicament tonificant de yang renal més utilitzat. en la història. La investigació farmacològica moderna mostra que Cistanche deserticola té molts efectes com ara la millora de la funció sexual, l'anti-envelliment, la millora de la capacitat d'aprenentatge i memòria, la malaltia d'Alzheimer, la defecació, etc. S'utilitza àmpliament en les receptes clíniques de la medicina xinesa, els medicaments tradicionals de patent xinesa. , i preparats senzills i productes sanitaris.

efectes del cistanche milloren la funció renal

Feu clic aquí per veure els productes de Cistanche per a malalties renals

【Demanar més】 Correu electrònic:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Els principals components químics de Cistanche deserticola són glicòsids feniletanoides, iridoides i els seus glucòsids, lignans i polisacàrids. Els estudis farmacològics moderns han demostrat que els glicòsids feniletanoides són les substàncies actives més importants de Cistanche deserticola i tenen efectes evidents contra la malaltia d'Alzheimer, la malaltia de Parkinson, la isquèmia miocàrdica i altres efectes.

La investigació farmacèutica moderna ha demostrat que l'extracte de Cistanche deserticola pot allargar significativament el temps de congelació dels animals amb deficiència de yang, augmentar la freqüència d'aparellament i la taxa d'ejaculació dels ratolins amb disfunció sexual causada per l'estrès i augmentar significativament el pes de les vesícules seminals i de la pròstata. en rates amb testicles extirpats.

Estudis experimentals han demostrat que diversos components de Cistanche deserticola poden regular i reposar eficaçment les glàndules renals, amb suficient poder renal que millora directament la funció dels mitocondris de la fàbrica d'energia del cos, generant contínuament energia, mantenint el cos en estat excitat, millorant el seu fred. tolerància i reducció de la fatiga.

Els estudis experimentals han demostrat que l'extracte de Cistanche deserticola pot protegir les cèl·lules tubulars renals, prevenir lesions intersticials renals, frenar la taxa d'insuficiència renal i prevenir eficaçment les infeccions bacterianes secundàries en pacients amb insuficiència renal crònica. Té efectes terapèutics tant en la malaltia renal crònica com aguda.

efectes del cistanche milloren la funció renal

2. Yam

De gust dolç, és una medicina de primer nivell en la medicina tradicional xinesa. A més de les seves funcions de tonificar els pulmons i enfortir la melsa, també pot beneficiar els ronyons i omplir l'essència. Les persones amb deficiència renal haurien de menjar-ne regularment.

3. Mongetes negres

Coneguda per la gent antiga com la Vall del Ronyó, té un sabor dolç i suau. No només s'assembla al ronyó en forma, sinó que també té els efectes de tonificar el ronyó, enfortir el cos, afavorir la circulació sanguínia i la diüresi, desintoxicar i hidratar la pell. És especialment indicat per a pacients amb deficiència renal.