Efectes selectius de centrar-se en detalls espacials en el pensament futur episòdic per a esdeveniments positius auto-rellevants

Resum

Les simulacions mentals d'esdeveniments futurs positius augmenten el seu detall/vivesa i plausibilitat, amb efectes sobre processos cognitiu-afectius com el plaer anticipat i anticipat. Més recentment, els detalls espacials s'han distingit com a importants per augmentar el detall i elaborar la construcció de l'escena mental. A partir d'aquesta investigació, aquest estudi (N=54; M age=26.9) va comparar simulacions de detalls espacials d'esdeveniments futurs positius i autorellevants (és a dir, persones, objectes, seqüències d'accions) amb simulacions centrades en detalls del contingut. De manera transversal a la línia de base, els detalls espacials van predir de manera única les característiques fenomenològiques dels esdeveniments futurs, inclòs el plaer anticipat.

La credibilitat i la memòria són dos conceptes interrelacionats amb connexions importants entre ells. Com més gran és la credibilitat d'una informació, més fort és el nostre record. Quan rebem informació, jutjarem la credibilitat de la informació en funció del nostre nivell de confiança. Si creiem que la informació és creïble, la recordarem més centrada. Si tenim dubtes sobre la informació, no volem gastar massa energia memoritzant-la.

En segon lloc, les creences i actituds d'una persona també afecten la seva memòria de la informació. Per exemple, si una persona valora molt una idea o si una idea és coherent amb els seus valors, treballarà més per recordar la informació. Al contrari, si una persona no li agrada o no està d'acord amb la informació, serà més probable que oblidi la informació.

A més, la memòria es veu afectada per l'emoció. Si un missatge ens ressona emocionalment, és més probable que el recordem. Com que l'emoció ens crida l'atenció, ens ajuda a emmagatzemar informació a la memòria a llarg termini més ràpidament.

En resum, credibilitat i memòria estan relacionades. Per a la memòria d'una informació, hauríem d'assegurar-ne la credibilitat al màxim, per tal de recordar-la millor i obtenir-ne més informació. Al mateix temps, també hem de parar atenció a les nostres pròpies creences i experiències emocionals per ajudar-nos a recordar millor la informació. Es pot veure que hem de millorar la memòria, i Cistanche deserticola pot millorar significativament la memòria perquè Cistanche deserticola és un material medicinal tradicional xinès que té molts efectes únics, un dels quals és millorar la memòria. L'eficàcia de la carn picada prové dels diferents ingredients actius que conté, com ara àcid, polisacàrids, flavonoides, etc. Aquests ingredients poden promoure la salut del cervell de diverses maneres.

Feu clic a Coneix 10 maneres de millorar la memòria

Les simulacions guiades van augmentar el detall i la vivesa, les imatges mentals i la pre-experimentació en ambdues condicions. La condició de simulació de contingut no va augmentar els detalls del contingut en relació amb la condició de simulació espacial, però, la inversa era certa. En relació, el detall i la vivesa generals eren més alts en la condició espacial, igual que el control percebut. Les troballes es discuteixen sobre el pensament futur i la salut mental.

Introducció

El pensament futur episòdic es refereix a simular mentalment esdeveniments futurs rellevants. És la versió orientada al futur del pensament episòdic que es basa i se superposa a la memòria episòdica dels esdeveniments passats (Schacter et al., 2007). Imaginar esdeveniments futurs té una sèrie de funcions, com ara planificar i iniciar un comportament dirigit a objectius, navegació espacial, resolució de problemes i regulació emocional (Schacter et al., 2017). Els estudis han demostrat que participar en simulacions d'esforç d'esdeveniments futurs pot augmentar el seu detall subjectiu i la seva vivacitat (per exemple, Boland et al., 2018; Hallford et al. 2020d) i la seva plausibilitat (Boland et al., 2018; Gregory et al., 1982). ; Szpunar i Schacter, 2013). Tal com han proposat Kahnemann i Tversky (1998) a través de la seva heurística de simulació, com més fàcil i realista es ve a la ment un esdeveniment futur, més probabilitats es percebi que es produeixi (Taylor & Schneider, 1989).

S'han fet distincions entre els tipus de detalls generats en el pensament futur episòdic i com això afecta les característiques fenomenològiques i els judicis dels esdeveniments futurs. El filòsof Immanuel Kant (1724–1804) va proposar cèlebrement que representar l'espai a la ment és essencial per organitzar els sentits i les intuïcions (Smith, 2011). Més recentment i empíricament en la investigació cognitiva, els detalls espacials s'han associat amb un sentit més fort de la pre-experimentació. i ressonància emocional (Rubin & Umanath, 2015). Les teories de construcció d'escenes suggereixen que les característiques espacials són clau per generar esdeveniments específics i contextualitzats en els quals els continguts es poden organitzar i interpretar (p. ex., Hassabis i Maguire, 2007; Rubin i Umanath, 2015; Rubin et al., 2019). Es creu que això és perquè la construcció de detalls espacials requereix que una persona s'imagini situar-se en un lloc determinat. Quan no es generen detalls espacials, pot ser més difícil distingir les escenes específiques de la informació semàntica descontextualitzada. Per tant, els pensaments futurs que tenen un context espacial més clar poden ser més rics perceptualment i, per tant, més vius i realistes, en relació amb el contingut descontextualitzat.

Recentment, Rubin et al. (2019) van demostrar que quan es recorden esdeveniments passats les característiques espacials (com identificar on es trobaven les accions, els objectes i les persones) eren predictors molt més forts en relació amb les característiques del contingut (com identificar accions, objectes i persones sense propietats espacials) en termes de vivacitat informada subjectivament, sentit de reviure i creença en l'ocurrència. Tot i que es tractava d'un estudi transversal, indica que les característiques espacials prediuen una variació única en com es representen mentalment les escenes i com es jutgen subjectivament. En un disseny experimental, Sheldonet al. (2019) van demostrar que els individus que estaven preparats per centrar-se en detalls espacials o detalls temporals (és a dir, aquesta seqüència d'esdeveniments) van informar posteriorment més detalls perceptius per a esdeveniments passats i futurs rellevants en relació amb una condició de control. Van raonar que els detalls perceptius estan més fortament relacionats amb l'experiència prèvia que el contingut de tipus semàntic. Es va trobar algunes evidències que la preparació dels detalls espacials, en relació amb el temporal, va donar lloc a un sentit més ric de l'experiència prèvia, però, les troballes es van barrejar en dos estudis. En particular, es van utilitzar puntuacions objectives dels detalls dels esdeveniments informats. No obstant això, les troballes suggereixen que promoure l'atenció d'algú als detalls espacials pot ser especialment important per donar lloc a representacions mentals vives i riques en percepció, i es garanteix una investigació addicional sobre el pensament futur.

Si els detalls espacials tenen un impacte relativament més fort en la vivacitat i el realisme, també poden afectar de manera diferent altres característiques del pensament futur i els judicis subjectius sobre esdeveniments futurs. En particular, centrar-se en els detalls espacials podria ser un mètode a través del qual augmentar el plaer anticipat (l'expectativa de gaudi) i el plaer anticipat (la sensació de plaer de reexperimentar) per als esdeveniments positius, el control percebut que tenim sobre ells i les nostres intencions de comportament. Investigacions anteriors han indicat que el detall i la vivacitat estan correlacionats amb més ús de les imatges mentals (Hallford et al., 2020b) i que tant el detall com la vivesa i les imatges mentals estan relacionades amb un plaer anticipat i anticipat més alt (Hallford et al. 2020a), un sentit més fort de control percebut (Jinget al., 2016) Els assaigs en grups clínics (Hallford et al., 2020c, 2021) i grups no clínics (Hallford et al., 2020d) ja han demostrat que la formació per millorar la capacitat de produir detall i especificitat en el pensament futur pot influir en aquests processos. Distingir els efectes de tipus particulars de detalls proporcionaria una comprensió més matisada del seu benefici en el funcionament. Això podria ajudar a especificar millor les intervencions que se centren en el pensament episòdic (per exemple, l'entrenament de l'especificitat de la memòria o l'entrenament futur de l'especificitat; Hallfordet al., 2020d; Raes et al., 2009) i millorar el seu efecte en els processos psicopatològics pertorbadors, com ara un efecte positiu atenuat, una recompensa reduïda. resposta, menor autoeficàcia i desesperança.

L'estudi actual

Aquest estudi pretenia examinar si els detalls espacials autoinformats en el pensament futur episòdic afecten les característiques fenomenològiques i els judicis subjectius d'esdeveniments futurs imaginats i autorellevants, en relació amb els detalls del contingut. Per fer-ho, primer vam intentar ampliar l'estudi de Rubin et al. (2019) i provar les contribucions úniques dels detalls del contingut espacial i espacial per predir la variància d'aquestes variables (Objectiu 1). Es va plantejar la hipòtesi que els detalls espacials serien un predictor únic, mentre que els detalls del contingut no. Aleshores, vam intentar utilitzar un protocol validat prèviament (Hallford et al., 2020b) per provar experimentalment si les tasques de pensament futur episòdiques guiades diferirien en els seus efectes sobre aquestes variables depenent de si es centraven en detalls del contingut o detalls espacials (Objectiu 2). Les entrevistes guiades es van utilitzar per centrar els participants en el contingut o en els detalls espacials, principalment perquè això pot tenir una certa rellevància pràctica per a la implementació en un context aplicat on l'objectiu podria ser canviar els judicis sobre esdeveniments futurs. Atès que el plaer anticipat i anticipat eren les emocions potencials d'interès, l'estudi es va centrar en esdeveniments de valença positiva. Es va plantejar la hipòtesi que les condicions de l'entrevista guiada que se centren en condicions de contingut o detalls espacials, en relació amb la condició inicial sense elaborar els esdeveniments, augmentarien tots dos el detall/la vivacitat general, la imatge mental, la reexperimentació, el plaer anticipat i anticipat, el control percebut i la intenció de comportament, i això puntua. en aquestes variables seria més alta en la condició de detalls espacials.

Mètodes

Disseny

L'estudi va utilitzar un disseny dins dels subjectes amb un factor de condició de mesures repetides (línia de base; condició de contingut; condició espacial). Les variables dependents, avaluades en totes les condicions, van ser els detalls del contingut, els detalls espacials i el detall/la vivacitat generals, l'experiència prèvia, l'ús d'imatges mentals, el plaer anticipat i anticipat, el control percebut i la intenció del comportament. Vegeu la figura 1 per al disseny de l'estudi.

Participants

Els únics criteris d'inclusió van ser 18 Majors o iguals als anys i angloparlant. La mostra estava formada per 54 participants (Mage=26,9, SD =7,5, rang 19-60; 66,7% dones). Van ser reclutats mitjançant anuncis a les xarxes socials i bola de neu. Com a nivell d'estudis més alt, la majoria va declarar tenir una llicenciatura (64,27%) o un postgrau (13,2%), i la resta disposar d'un títol de diplomat (9,4%) o acabar el batxillerat (13,2%). La majoria es van identificar com a caucàsics/blancs europeus (45,3%), i la resta com a asiàtics (26,4%), àrabs o de l'Orient Mitjà (15,1%), africans (3,8%) o "una altra ètnia" (9,4%). La majoria van declarar tenir una feina remunerada (60,8%), i una mica més de la meitat estaven estudiant (56,6%).

Es va realitzar una anàlisi de potència a priori mitjançant G*Power3.1.9.2 (Faul et al., 2007). A partir de les mides d'efectes observades més petites de treballs anteriors utilitzant aquestes activitats guiades de pensament futur (Hallford et al., 2020b), és a dir, per al control percebut i la intenció de comportament, vam impulsar l'estudi per detectar almenys efectes dins del grup de mida petita a moderada (dz { {8}}.40) utilitzant proves t de mostres aparellades, amb una potència de 0,80 i un nivell alfa de 0,05. Per detectar aquest efecte, vam requerir una mida total de mostra de 50. Vam fer un excés de mostreig per tenir en compte alguns abandonaments i vam reclutar un total de 54 participants. Dos d'aquests participants només van completar les condicions de base i els detalls del contingut. Per utilitzar totes les dades recollides, les respostes que faltaven per a la condició espacial van ser imputant el procediment de maximització de l'expectativa. L'anàlisi de sensibilitat va indicar que l'eliminació d'aquests casos no va tenir cap efecte substantiu en els resultats.

Materials

Simulacions de pensament futur

Com a part de l'enquesta en línia inicial, es va demanar als participants que seleccionessin cinc esdeveniments futurs plausibles i rellevants que encara no estaven planificant i que serien experiències positives per a ells. Es va indicar als participants que podien nomenar qualsevol tipus d'esdeveniment o activitat i se'ls va donar una sèrie de categories com a instruccions: treball/escola/estudi, conversa/socialització, encàrrecs/tasques, afició/interès, activitat física/esport, televisió/internet/jocs/ mitjans de comunicació i "altres". Se'ls va indicar que els esdeveniments s'havien de produir en l'espai d'un dia i en un lloc concret, i es van donar alguns exemples (per exemple, anar a comprar a un centre comercial local o anar a dinar amb un amic a un restaurant determinat). Després se'ls va demanar que proporcionessin una breu descripció de l'esdeveniment. Per tenir en compte la distància temporal, es va demanar als participants que s'imaginin el primer esdeveniment com a ocorregut la setmana següent, el segon el mes següent, el tercer l'any següent, el quart en els propers 5 anys i el quart en els propers 10 anys. Per avaluar la validesa d'aquesta manipulació, després de la descripció de l'esdeveniment, se'ls va preguntar fins a quin punt en el futur s'imaginava l'esdeveniment fent servir una escala d'1 (les properes 24 hores) a 6 (aleshores 10 anys). Un ANOVA de mesures repetides que compara la mitjana de cadascun dels cinc esdeveniments en aquesta escala de distància temporal va mostrar un efecte principal clar, F(4, 212)=93.9,p<0.001, 휂2 p =0.63. Inspection of the means and follow-up t-tests showed that each event corresponded approximately with the intended temporal distance, with significantly higher temporal distance for each subsequent future event (all p < 0.001): 2.0 (SD = 0.8), 2.7 (SD = 0.8), 3.3 (SD =0.9), 4.2 (SD =1.2), 5.1 (SD =1.5).

Per replicar la metodologia de Rubin et al. (2019), es van utilitzar les mateixes mesures de detalls de contingut, detalls espacials i experiència prèvia i es van valorar mitjançant escales de resposta d'autoinforme d'1 (gens) a 7 (definitivament). Els ítems de detalls del contingut eren: "Quan penso en aquest esdeveniment futur, puc identificar o anomenar l'entorn on es produeix, tot i que potser no puc descriure-ho clarament", i "Quan penso en aquest esdeveniment futur, puc identificar les accions, els objectes. , i/o persones que hi participen, tot i que potser no puc dir clarament on es troben els uns dels altres". Aquests es van promediar conjuntament en esdeveniments futurs i van mostrar una fiabilitat interna acceptable (= 0,73). Els elements de detalls espacials eren: "Quan pensava en aquest esdeveniment futur, vaig imaginar una escena en què els elements de l'escenari estaven situats entre si a l'espai" i "Quan pensava en aquest esdeveniment futur, puc descriure on es trobaven les accions, els objectes i els /o la gent es troba en la meva imaginació". Aquests també es van fer una mitjana i van mostrar una fiabilitat interna acceptable (= 0,80). Els ítems previs a l'experiència van ser: "Mentre pensant en aquest esdeveniment futur, és com si estigués tornant a viure l'esdeveniment", "Mentre pensant en aquest esdeveniment futur, és com si estigués viatjant mentalment al moment i al lloc de l'ocurrència". i "Mentre penso en aquest esdeveniment futur, és com si estigués experimentant els sentiments, les emocions i/o l'atmosfera que sentiria quan succeís". S'han fet la mitjana dels esdeveniments, amb una fiabilitat interna acceptable (=0,92).

Tots els ítems següents van utilitzar una escala de respostes d'autoinforme d'1 (gens) a 9 (molt) i es va fer la mitjana dels cinc esdeveniments futurs. L'element, "Quan de viu i detallat és el teu pensament de fer aquesta activitat?", es va utilitzar per avaluar el detall i la vivacitat generals (= 0,74) i l'element, "Quant t'has trobat pensant en imatges/mentals?" imatges sobre això?" per mesurar la imatge mental (=0.61). Per valorar el plaer anticipat (plaer esperat de l'esdeveniment) i el plaer anticipat (plaer experimentat pensant en l'esdeveniment), respectivament, s'han utilitzat els ítems següents: "Quan d'agradable/agradable creus que serà fer aquesta activitat?" ( =0.66) i "Què d'agradable/agradable és només pensar en fer aquesta activitat?" ( =0.53). Per al control percebut es va utilitzar l'element següent: "Quant control creus que tindries sobre aquesta activitat? Com en, com de fàcil creus que seria fer-ho?' (=0.69). Finalment, per avaluar la intenció de participar en esdeveniments futurs, es va preguntar als participants "Quina probabilitat hi ha de fer aquesta activitat?" (=0.69).

Les següents mesures dels símptomes depressius i el plaer treanticipatory es van administrar al principi per ajudar a descriure la mostra.

Escala de depressió, ansietat i estrès (DASS; Lovibond i Lovibond, 1995)

Els símptomes depressius es van avaluar a la línia de base mitjançant la subescala de depressió del format breu de l'ítem DASS {{0}}. La subescala de depressió DASS avalua les característiques bàsiques de la depressió (p. ex., estat d'ànim baix, pèrdua d'interès, autoestima i motivació) en 7-ítems d'autoinforme d'articles, i anteriorment ha mostrat excel·lents propietats psicomètriques (Antony et al., 1998). ).Els ítems es valoren en una escala de 0 (no m'ha aplicat mai) a 4 (s'ha aplicat a mi molt, o la majoria de les vegades). A continuació, es sumen les respostes, amb puntuacions més altes que indiquen una major gravetat dels símptomes. La fiabilitat interna de la mostra actual va ser bona ({8}},87).

Experiència temporal de l'escala de plaer (TEPS; Gard et al., 2006)

Per avaluar els nivells de trets de plaer anticipatiu, es va utilitzar la subescala de plaer anticipatori del TEPS. Això fa servir 10 ítems d'autoinforme per avaluar la tendència general a pensar en esdeveniments futurs positius i experimentar plaer anticipador. Les respostes es van donar en una 6-escala de punts d'1 (Molt fals per a mi) a 6 (Molt cert per a mi), i els ítems es van resumir amb puntuacions més altes que indicaven una tendència més forta a anticipar el plaer. La fiabilitat interna de la mostra actual era acceptable (=0,68).

Protocol de Future Thinking Simulation

El protocol de pensament futur es va adaptar a partir d'un protocol desenvolupat al nostre laboratori i utilitzat en dos experiments anteriors per obtenir detalls en el pensament futur episòdic (Hallford et al., 2020b). En aquest protocol, els participants generen cinc esdeveniments abans de qualsevol simulació guiada i després es valoren per a diferents dimensions. Això s'utilitza com a condició de referència. Els mateixos esdeveniments s'utilitzen després en les condicions de pensament futur guiades. Es va demanar als participants que pensessin en esdeveniments únics en els quals estarien involucrats personalment o en una instància única d'un tipus d'esdeveniment. Això va ajudar a garantir que els participants fessin servir el pensament futur episòdic, en lloc d'imaginar categories d'esdeveniments, anomenades en altres llocs com a semàntica personal (Renault et al., 2012). Els participants van rebre instruccions generals per imaginar els esdeveniments des d'una perspectiva en primera persona, com si estiguessin succeint, i per utilitzar imatges mentals.

Se'ls va demanar que només pensessin en l'esdeveniment concret que s'estava discutint, que tingués lloc en un lloc i un moment concrets, i no en les experiències ocorregudes abans o després. Primer se'ls va donar 30 per descriure el més destacat de cada esdeveniment i quines emocions positives podrien sentir durant aquest esdeveniment. Aleshores, els participants van ser interrogats sobre l'esdeveniment durant dos minuts, d'una manera que depenia de la condició: (1) sobre el contingut de l'escena sense descriure l'entorn (p. alguns objectes que apareixen en aquest esdeveniment"."Podeu dir-me sobre l'ordre en què passaran les coses?") o (2) sobre els detalls espacials i ambientals (per exemple, la mida i la forma de l'habitació o la ubicació, les característiques de la física l'espai, a quina distància es trobaven els objectes de la ubicació entre ells; per exemple, "Podeu dir-me alguns detalls sobre les dimensions físiques del lloc on això passaria?", "Podeu dir-me les dimensions del lloc? - alçada, amplada? , llargada?"). El protocol complet es proporciona als Materials suplementaris. Les indicacions es van utilitzar de manera flexible en funció dels detalls que donaven els participants. Es va oferir una prova pràctica a l'inici de cada condició en què els participants simulaven fer una tasca neutral d'enviar una carta a la seva oficina de correus local. Els experimentadors van ser entrenats sobre el protocol de simulació durant una sèrie de sessions i es va realitzar un pilot amb dos participants abans de reclutar la mostra principal.

Procediment

Abans del reclutament, es va obtenir l'aprovació ètica per a l'estudi del grup assessor d'ètica humana de la Universitat. Les parts interessades van respondre als anuncis i van ser seguits pels autors 2, 3 o 4. Aquests investigadors van rebre formació sobre els protocols de pensament futur guiats pel primer autor i després es van registrar. diverses entrevistes de formació sobre les quals es va donar feedback. Per reduir el biaix en l'entrevista, els protocols van seguir la mateixa forma i el mateix nombre de preguntes d'investigació per obtenir detalls, i els comentaris de la formació es van dirigir a l'efectivitat i l'equitat en les condicions de pensament futures guiades. Tots els participants van ser seguits per un investigador que no tenia cap relació prèvia amb ells. Es va donar una descripció de l'estudi i es van organitzar hores per completar les dues futures condicions de pensament per telèfon. A continuació, es va proporcionar un enllaç a l'enquesta de referència en línia almenys un dia abans de completar la primera condició. Abans de començar el pensament futur guiat en ambdues condicions, els experimentadors van comprovar amb el participant que els esdeveniments nominats enumerats a la línia de base encara eren rellevants i plausibles. Només un participant necessitava nominar noves activitats i es van obtenir noves puntuacions de referència per a aquestes activitats abans de les simulacions. Aleshores, els participants van ser guiats per pensar en els esdeveniments, depenent de la condició, amb l'ordre de les condicions contrapesat a través de la mostra. Després de cada simulació, es va demanar als participants que puntuessin l'esdeveniment en funció de les variables dependents. Els participants van completar la seva primera condició una mitjana de 3,1 dies (SD=1,8) després de completar l'enquesta de referència, i la segona mitjana condicionada de 3,1 dies (SD=1,9) després de la primera. No es va oferir cap compensació als participants.

Estratègia d'anàlisi de dades

Es van calcular les puntuacions mitjanes i les desviacions estàndard per a totes les variables de l'estudi. Es van utilitzar coeficients de correlació de Pearson per provar associacions d'ordre zero entre les variables a la línia de base. Per a l'objectiu 1, per avaluar la contribució única del contingut i dels detalls espacials amb les variables dependents, es van realitzar una sèrie de regressions múltiples. Les variables de distància temporal, edat i gènere també es van introduir com a predictors, segons Rubin et al. (2019). Per a l'objectiu 2, per avaluar els canvis en les variables dependents en les futures condicions de pensament, es van dur a terme ANOVA de mesures repetides, amb proves t de mostres aparellades planificades per les hipòtesis, per comparar diferències entre les condicions on es va trobar un efecte omnibus. La dz de Cohen es va utilitzar per indicar la magnitud de l'efecte entre condicions.

Per ordre de freqüència, els esdeveniments futurs relacionats amb la feina/escola/estudis van ser els més freqüents (21,9%) juntament amb "altres activitats no enumerades anteriorment" (21,9%). Després d'aquests van ser conversa/socialització (17,8%), televisió/internet/jocs/mitjans de comunicació (11,5%), activitat física (10,7%), menjar/beure (7%), una afició (no activitat física; 4,8%) i un encàrrec. / tasques (4,4%). Les estadístiques descriptives completes de les variables es troben a la taula 1, i les correlacions entre les variables de referència es troben a la taula 2. Pel que fa a les correlacions, els símptomes depressius es van correlacionar amb un control percebut més baix. El plaer anticipador de trets (TEPS-A) es va correlacionar amb més detalls espacials i de contingut, pre-experimentació i control percebut. Els detalls espacials estaven correlacionats amb el plaer anticipat i el detall/la vivacitat generals, però no el plaer previst, i els detalls del contingut només estaven relacionats amb el detall/la vivacitat generals. El control percebut es correlaciona amb totes les variables de detall, però no amb les imatges mentals ni les pre-experiències. La intenció de comportament es correlaciona amb el control percebut, però sense altres variables.

Objectiu 1: anàlisis transversals de contingut i detalls espacials replicant Rubin et al. (2019)

Els resultats d'una sèrie de regressió múltiple utilitzant el contingut i els detalls espacials com a variables independents van indicar que els detalls espacials, però no els detalls del contingut, eren un predictor significatiu del detall / vivacitat general, imatges mentals, preexperiència i plaer anticipat i anticipat (tots els resultats de la taula 3). . Per a la pre-experimentació, el gènere també va ser un predictor significatiu, cosa que indica que ser dona va predir una pre-experiència més forta. La distància temporal va ser l'únic predictor del control percebut i la intenció del comportament, cosa que indica que cap tipus específic de detall va predir de manera única, sinó que els esdeveniments que estaven més propers en el temps es van associar amb una percepció més forta del control percebut i la intenció de participar en l'esdeveniment futur.

Objectiu 2: controls de manipulació

A 3 (condició: línia base, contingut, espacial) × 2 (tipus de detall: contingut, espacial) ANOVA va indicar un efecte principal per a la condició, F(2, 106)=22.2, p<0.001, 휂2 p=0.22, no main effect for detail type, F(1, 53)=1.3, p=0.245, 휂2 p=0.02, and a condition by detail type interaction effect, F(2, 106) = 4.6, p=0.011, 휂2 p=0.81. Follow-up tests for content details indicated participants reported higher detail in the content condition relative to baseline (M diference=0.41, 95% CI 0.16, 0.67; t(53)=3.3, p=0.002, dz = 0.45), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.48, 95% CI 0.21, 0.75; t(53)=3.5, p=0.001, dz = 0.49), but there was no significant difference between content and spatial conditions (M diference=0.06, 95% CI − 0.10, 0.23; t(53)=0.8, p=0.426, dz = 0.11). Follow-up tests for spatial details indicated participants reported higher detail in the content condition relative to baseline (M diference=0.60, 95% CI 0.32, 0.89; t(53)=4.2, p<0.001, dz = 0.57), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.87, 95% CI 0.60, 1.13; t(53)=6.6, p<0.001, dz = 0.90). Spatial details were reported as significantly higher in the spatial condition relative to the content condition (M diference=0.26, 95% CI − 0.04, 0.48; t(53)=2.3, p=0.021, dz = 0.33). In summary, content details increased in both conditions from baseline to a similar degree, whereas spatial details increased in both conditions and were higher in the spatial condition relative to the content condition.

Objectiu 2: anàlisi de mesures repetides

En primer lloc, es van avaluar els efectes de les condicions de pensament futur guiades sobre el detall/la vivacitat general i les imatges mentals. L'ANOVA de mesures repetides per al detall/la vivacitat va mostrar un efecte principal per a la condició, F(2, 106)=18.1, p <0.0{{26} }1,휂2p=0.25. Els participants van informar més detalls/videsa en la condició del contingut en relació amb la línia de base (diferència M=0,61,95% CI 0,25, 0,98; t (53)=3,3, p=0,001 , dz=0,45), i en la condició espacial relativa a la línia de base (diferència M=0,93,95% CI 0,63, 1,23; t (53)=6,2, p<0.001, dz = 0.85), and overall detail/vividness was significantly higher in the spatial condition relative to the content condition (M difference=0.31, 95% CI 0.03, 0.59; t(53)=2.2, p=0.028, dz = 0.30).

També es va trobar un efecte principal per a les imatges mentals, F(2,62)=18.9, pàg<0.001, 휂2 p=0.26. More use of mental imagery was reported in the content condition relative to baseline (M diference=0.71, 95% CI 0.37, 1.05; t(53)=4.1, p<0.001, dz = 0.56), and in the spatial condition relative to baseline (M difference = 0.96, 95% CI 0.60, 1.32; t(53) = 5.3, p<0.001, dz = 0.72), but the trend for a difference between content and spatial conditions did not reach statistical significance (M difference = 0.25, 95% CI 0.01, 0.52; t(53)=1.7, p=0.068, dz = 0.25).

S'ha trobat un efecte principal per a l'experiència prèvia, F(2,106)=15.5, p <0.001, 휂2p {{8 }}.22. Els participants van informar d'una experiència prèvia més forta en la condició de contingut respecte a la línia inicial (diferència M=0,58, IC del 95% 0,28, 0,88; t (53)=3,9, p<0.001, dz = 0.53), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.66, 95% CI 0.39, 0.94; t(53)=4.8, p<0.001, dz = 0.66), but the difference between content and spatial conditions was not significant (M diference=0.08, 95% CI − 0.11, 0.28; t(53)=0.8, p=0.419, dz = 0.10).

A continuació, es van avaluar els elements de plaer anticipats i anticipats per canviar les condicions. Es va trobar un efecte principal per al plaer anticipat, F(2, 106)=3.2, p=0.042,휂2p=0. 05. Els participants van reportar un plaer esperat més baix en la condició del contingut en relació amb la línia de base (diferència M=0.24, IC del 95% - 0.01, - {{40}} .47; t(53)=2.0, p=0.041,dzTaula=0.24), però cap diferència significativa en la condició espacial en relació amb la línia de base (diferència M{{ 23}},20, IC del 95%− 0,00, −0,41; t(53)=1,9, p=0,058, dz=0,26 ). La diferència entre el contingut i les condicions espacials no va ser significativa (diferència M=0,03, IC del 95% - 0,08, 0,20; t (53)=0,4, p=0,649, dz=0.00). Cap efecte principal per al plaer anticipat, F(2, 106)=2.2, p{=0.111, 휂2p{=0.04, que indica que les condicions no difereixen significativament.

Es va trobar un efecte principal per al control percebut, F(2.106)=10.6, p<0.001, 휂2 p0.16. Participants reported higher perceived control in the content condition relative to baseline (M diference=0.46, 95% CI 0.01, 0.91; t(53)=2.0, p=0.045, dz = 0.31), and in the spatial condition relative to baseline (M diference=0.88, 95% CI 0.51, 1.2; t(53)=4.8, p<0.001, dz = 0.70), and perceived control was significantly higher in the spatial condition relative to the baseline condition (M diference=0.42, 95% CI 0.10, 0.74; t(53)=2.6, p=0.011, dz = 0.36). No main effect for the condition was found for behavioral intention, F(2, 106) = 0.4, p = 0.631, 휂2 p=0.00, indicating conditions did not significantly differ.

Tal com va sol·licitar un revisor, per avaluar si hi va haver efectes de supressió de repeticions o si els participants van millorar exclusivament com a funció de la simulació guiada repetida, independentment de la condició, es van realitzar proves t en les tres condicions en l'ordre en què es van presentar als participants. la informació no estava disponible a causa d'un error d'ingrés, deixant n=39 per a aquestes anàlisis. Els resultats no van mostrar evidència de cap d'aquests efectes, amb les condicions de l'entrevista guiada més elevades pel que fa al contingut, l'espai, el detall/la vivacitat generals i el control percebut que la línia de base (totes les p<0.05), and no difference between the first and second guided interviews (all p's>0.05). Consistent with the results above, for anticipated and anticipatory pleasure and behavioral intention, the guided interview conditions did not differ from baseline, nor did the first and second guided interviews differ from each other (all ps>0.05).

Discussió

En general, aquestes troballes són coherents amb estudis anteriors que mostren que les simulacions d'esforç d'esdeveniments autobiogràfics augmenten el seu detall i vivacitat (per exemple, Boland et al., 2018; Szpunar i Schacter, 2013) i les imatges mentals (Blackwellet al., 2015). Ampliant el treball de Rubin et al. (2019) en la memòria autobiogràfica, les troballes transversals indiquen que els detalls espacials per al pensament futur eren un predictor únic del detall global i la vivesa, la pre-experimentació, les imatges mentals i el plaer anticipat. Els detalls espacials també es van associar amb el plaer anticipat en les anàlisis de regressió. Això indica que els detalls espacials són un factor clau per imaginar esdeveniments vius i visualment rics que són fortament preexperimentats i evoquen respostes emocionals positives. Per al control percebut i la intenció de comportament, només es va trobar que la distància temporal era un predictor únic i significatiu en el model de regressió. Per tant, fins a quin punt es va percebre que es va produir un esdeveniment futur va ser el factor dominant en quant estava sota el control d'un i es volia promulgar. Això és coherent amb les troballes que els esdeveniments més endavant es perceben com a menys realistes (D'Argembeau i Vander). Linden, 2004).

El contingut i els detalls espacials van augmentar després de les dues condicions de simulació. Això és probablement el resultat de la simulació repetida dels esdeveniments des de la línia de base fins a les condicions de simulació guiada, que se sap que augmenta aquests detalls fenomenològics (vegeu Szpunar i Schacter, 2013 per a una demostració d'això). Tanmateix, hi havia diferències entre les dues condicions de simulació que no es poden atribuir a la mera repetició de la simulació d'esdeveniments, atès que l'ordre d'aquestes condicions estava contrapesat.

Els detalls espacials eren significativament més alts en la condició espacial, però, els detalls del contingut no eren significativament més alts en la condició del contingut. Això indica que centrar-se en els detalls espacials augmenta aquests detalls des de la línia de base, com s'esperava, però també podria provocar un augment dels detalls del contingut en un grau similar al una condició en la qual es concentren específicament. Això és coherent amb les prediccions de la teoria de la construcció d'escenes i les troballes relacionades (Rubin i Umanath, 2015; Sheldon et al., 2019). Tenint en compte això, les diferències entre les condicions de simulació en altres variables podrien ser atribuïbles a un enfocament més gran en els detalls espacials en lloc d'una disminució, o relativament disminuït, centreu-vos en els detalls del contingut. De fet, com s'indica a les anàlisis transversals, els detalls del contingut no semblen predir de manera única les característiques del pensament futur.

Aquestes troballes suggereixen que (a) pot ser difícil augmentar els detalls del contingut a diferència dels detalls espacials, i (b) centrar-se en els detalls espacials específicament pot tenir efectes separats de centrar-se en els detalls del contingut. Les troballes també suggereixen que fora del laboratori, quan la gent construeix escenes mentals d'esdeveniments futurs, aquest procés donarà lloc a detalls de contingut tot i no elaborar-los de manera intencionada. Tot i que nosaltres i altres investigadors (Sheldon et al., 2019) ara hem trobat alguns efectes selectius. de centrar l'atenció en els detalls espacials, investigacions més naturalistes, com ara dissenys d'avaluació diària o ecològica momentània, ajudarien a identificar si això passa a la vida diària i com.

Ambdues condicions van augmentar en detalls generals i vivesa, imatges mentals i pre-experiències. No obstant això, centrar-se en els detalls espacials va produir més detalls i vivesa generals en relació amb la condició del contingut, amb diferències en les imatges que tendeixen a la direcció esperada. Aquestes troballes tornen a recolzar la teoria de la construcció d'escenes a l'hora de situar els detalls contextuals espacials en una posició d'importància per generar representacions mentals riques d'esdeveniments autobiogràfics (Hassabis i Maguire, 2007; Rubin i Umanath, 2015; Rubin et al., 2019). Tanmateix, la manca de diferència entre les condicions en l'experiència prèvia era una mica inconsistent amb això. Atès que la puntuació mitjana dels detalls espacials només va ser d'aproximadament cinc de set després del pensament futur guiat, pot ser que calgui més elaboració o integració d'altres aspectes del futur esdeveniment per obtenir la sensació de tornar a viure. Es requereix una investigació addicional.

La direcció del canvi per al plaer anticipat i anticipat va ser inesperada, i contràriament a troballes anteriors sobre les respostes afectives a esdeveniments futurs (Boland et al., 2018; Hallford et al., 2020b; Holmes et al., 2008, 2009; Quoidbachet al., 2009; ). Això pot ser degut al pensament futur guiat centrat en detalls particulars de l'esdeveniment futur (per exemple, detalls de l'habitació, detalls de l'objecte) en lloc de sentiments positius. A més dels detalls, valoracions generals d'un esdeveniment futur i una incubació de com d'agradable un esdeveniment futur podria ser útil per obtenir una resposta eficaç. De fet, s'han observat grans efectes sobre el plaer anticipat i anticipat quan el pensament futur guiat se centra a imaginar aspectes relacionats amb el plaer o el gaudi (Hallford et al., 2020b).

El control percebut va augmentar en ambdues condicions i, a més, en la condició espacial. Això dóna suport a les troballes anteriors que el pensament futur detallat i vívid s'associa amb un augment del control percebut sobre els esdeveniments futurs (Bolandet al., 2018; Brown et al., 2002; Jing et al., 2016) i els amplia mostrant que les característiques espacials augmenten encara més el control percebut. . No es va trobar cap canvi significatiu en la intenció del comportament, malgrat les troballes anteriors sobre la intenció i la probabilitat percebuda d'ocurrència (Boland et al., 2018; Brown et al., 2002; Hallford et al., 2020b). Com anteriorment, això es pot atribuir a la manca d'enfocament en el gaudi d'experimentar l'esdeveniment futur, que és un fort factor motivador en la intenció de comportament (Bagozzi i Pieters, 1998; Baumgartner et al., 2008) i la presa de decisions (Engel et al. ,2013; Mellers et al., 1999; Sherdell et al., 2012).

Els resultats poden tenir implicacions per a les intervencions i els tractaments que aprofiten el pensament futur guiat per tractar problemes de salut mental. Un gran nombre de teràpies cognitivo-conductuals basades en l'evidència utilitzen el pensament futur, per exemple, per augmentar els comportaments gratificants (per exemple, en la programació d'activitats), resoldre problemes i generar objectius personals. Incorporar un enfocament en els detalls espacials quan s'imagina esdeveniments futurs pot millorar gradualment la generació de pensaments detallats i vívids i augmenta el control percebut. En particular, això podria tenir rellevància per als trastorns caracteritzats per deficiències en el pensament futur episòdic, com ara la depressió major (Hallford et al., 2020a) i els trastorns de l'espectre de l'esquizofrènia (Hallford et al., 2018). ). Tanmateix, calen proves addicionals per establir aquests efectes selectius en grups clínics. Les troballes també són rellevants per a intervencions centrades en la millora del pensament autobiogràfic, com ara Future Specificity Training (FeST; Hallford et al., 2020d).

La incorporació de l'elaboració de detalls espacials en aquests programes podria millorar els efectes sobre els resultats, com ara l'ús del detall/la vivacitat i el control percebut. En particular, un sentit de control i competència sobre els esdeveniments futurs té rellevància per a una sèrie de trastorns emocionals i generalment es considera un factor modificable en la salut mental i les intervencions (Barlow et al., 2017). Encara que fora de l'abast d'aquest estudi, les investigacions futures podrien avaluar si aquests efectes selectius també es produeixen per a esdeveniments de valença negativa. Particularment per a les intervencions que tenen com a objectiu augmentar l'autoeficàcia o el control sobre esdeveniments futurs. La simulació de solucions per a esdeveniments futurs preocupants amb més detall s'ha associat amb un major control percebut i una reducció de la preocupació per ells (Jing et al., 2016). Incloure un focus en els detalls espacials pot ajudar a contrarestar les expectatives negatives dels resultats.

Una limitació d'aquest estudi és que les valoracions dels esdeveniments es van proporcionar directament als experimentadors, la qual cosa podria introduir un biaix de resposta o característiques de la demanda i augmentant les valoracions d'esdeveniments futurs. Aquest pot ser el cas, tot i que s'anima als participants a donar les seves valoracions amb honestedat. Tanmateix, els participants no eren conscients de la hipòtesi específica dels detalls espacials que conduïen a puntuacions més altes, i per tant probablement podem descartar les característiques de la demanda relacionades amb les diferències entre les condicions de pensament futures guiades. En el futur, que els participants escriguin les seves respostes pot ajudar a mitigar parcialment els biaixos. Avaluar els detalls mitjançant mesures objectives, com ara Sheldon et al. (2019) també proporcionaria una altra variable útil. Tot i que això no eliminaria possibles biaixos, es podria contrastar amb puntuacions subjectives i codificar-se per detalls. La fiabilitat d'algunes de les preguntes sobre esdeveniments futurs, en particular el plaer anticipat, es podria millorar introduint mesures de diversos ítems d'aquests constructes. Una altra consideració és examinar la familiaritat amb la ubicació espacial dels esdeveniments futurs simulats, atès que això s'associa amb la vivesa informada, amb esdeveniments més propers amb ubicacions més familiars (Arnold et al., 2011). Tot i que no s'avalua en aquest estudi, la familiaritat amb la ubicació pot ser un moderador important, juntament amb la distància temporal, per avaluar en estudis futurs. En conclusió, aquest estudi proporciona proves que hi ha efectes selectius de centrar-se en els detalls espacials, en relació amb el contingut quan es participa en el pensament futur per a esdeveniments positius.

Contribucions de l'autor El primer autor va dissenyar l'estudi, va analitzar les dades i va produir el primer esborrany del manuscrit. Els autors restants van ajudar amb la recollida de dades i van contribuir a les re-esborranys del manuscrit.

Finançament Finançament d'accés obert habilitat i organitzat per CAUL i les seves institucions membres. No aplicable.

Disponibilitat de dades i materials A petició de l'autor corresponent.

Disponibilitat del codi A petició de l'autor corresponent.

Referències

Antony, MM, Bieling, PJ, Cox, BJ, Enns, MW i Swinson, RP (1998). Propietats psicomètriques de les versions d'elements 42-i 21-de les escales d'estrès de depressió i ansietat en grups clínics i una mostra de la comunitat. Avaluació psicològica, 10(2), 176–181.https://doi.org/10.1037/1040-3590.10.2.176

Arnold, KM, McDermott, KB i Szpunar, KK (2011). Imaginar el futur proper i llunyà: el paper de la familiaritat de la ubicació. Memòria i cognició, 39(6), 954–967.https://doi.org/10.3758/s13421-011-0076-1}

Bagozzi, RP i Pieters, R. (1998). Emocions dirigides a un objectiu. Cognició i emoció, 12(1), 1–26.https://doi.org/10.1080/026999398379754

Barlow, DH, Farchione, TJ, Sauer-Zavala, S., Latin, HM, Ellard,KK, Bullis, JR i Cassiello-Robbins, C. (2017). Protocol unificat per al tractament transdiagnòstic dels trastorns emocionals: guia del terapeuta. Oxford University Press.

Baumgartner, H., Pieters, R. i Bagozzi, RP (2008). Democions orientades al futur: conceptualització i efectes conductuals. Revista Europea de Psicologia Social, 38(4), 685–696.https://doi.org/10.1002/ejsp.467

Blackwell, SE, Browning, M., Mathews, A., Pictet, A., Welch, J., Davies, J. i Holmes, EA (2015). Modificació del biaix cognitiu basat en imatges positives com a eina de tractament basada en web per a adults deprimits: un assaig controlat aleatoritzat. Clinical Psychological Science, 3(1), 91–111.https://doi.org/10.1177/2167702614560746

Boland, J., Riggs, KJ i Anderson, RJ (2018). Un futur més brillant: l'efecte de la simulació episòdica positiva en les prediccions futures en individus no deprimits, moderadament disfòrics i altament disfòrics. Recerca i teràpia del comportament, 100, 7–16.https://doi.org/10.1016/j.brat.2017.10.010

Brown, GP, MacLeod, AK, Tata, P. i Goddard, L. (2002). La preocupació i la simulació de resultats futurs. Ansietat, estrès i afrontament, 15, 1–17.https://doi.org/10.1080/10615800290007254

D'Argembeau, A., & Van der Linden, M. (2004). Característiques fenomenals associades a projectar-se cap al passat i cap al futur: Influència de la valència i la distància temporal. Consciència i cognició, 13(4), 844–858.https://doi.org/10.1016/j.concog.2004.07.007

For more information:1950477648nn@gmail.com