La causa principal de la demència senil ha estat exposada! Amb 10 anys d'antelació o amb senyals, eviteu 6 factors
Sep 12, 2024
L'informe sobre la situació actual i el desenvolupament dels serveis d'atenció a la gent gran amb demència, publicat anteriorment per l'Associació de l'envelliment de la Xina, assenyalava que a la Xina hi ha més de 10 milions de persones grans de 60 anys o més que pateixen demència. Es preveu que arribi als 22,2 milions el 2030 i fins i tot als 28,98 milions el 2050.
Efectes de la malaltia de Cistanche-Anti Alzheimer
La demència en la vellesa no només afecta una família sinó que sovint té un gran impacte en el desenvolupament social i econòmic. Quina és la causa principal de la demència senil?
1, s'ha identificat la "causa arrel" de la malaltia d'Alzheimer, i 6 factors són els més perillosos
El 2021, l'European Heart Journal va publicar un estudi de científics danesos. L'estudi va fer un seguiment de més de 60.000 persones durant 25 anys i va trobar que els predictors més forts de la demència eren l'edat, el tabaquisme, la diabetis, la hipertensió, el baix nivell d'educació i els factors genètics.
En altres paraules, evitar aquests sis factors pot reduir molt el risc de demència en la gent gran.
Tang Yi, metge en cap del Departament de Neurologia de l'Hospital Xuanwu de la Universitat Mèdica Capital, va afirmar que els pacients amb demència mostren signes de deteriorament cognitiu 11-15 anys abans de l'aparició de la malaltia. Els estudis d'imatge també han trobat que els canvis en el lòbul temporal medial del cervell del pacient comencen de 3 a 9 anys abans de l'aparició dels símptomes, i el lòbul temporal medial s'associa amb la memòria.
Per tant, a partir dels 40 anys, hem de prevenir conscientment la demència, sobretot prestant atenció als canvis físics i psicològics.
Beneficis de cistanche tubulosa-Contra la malaltia d'Alzheimer
Els pacients d'edat avançada amb demència presenten símptomes lleus i, tot i que la seva memòria disminueix, poden cuidar-se. Alguns pacients poden experimentar canvis de personalitat, amb la suavitat que es torna dura i l'entusiasme es torna fred. Si aquesta demència precoç es pot tractar el més aviat possible, en general es pot aconseguir millors resultats del tractament.
2, investigació Fudan: aquestes dues parts del cos són més potents i menys propenses a la demència
L'equip de l'Hospital Huashan de la Universitat de Fudan va publicar un estudi sobre l'Alzheimer i la demència el 2022. L'estudi va seguir 340.000 participants durant 8,51 anys i va analitzar el seu estat cognitiu, la força d'adherència i la velocitat de caminar. Es va trobar que aquells amb mans i cames fortes eren menys propensos a desenvolupar la malaltia d'Alzheimer.
Es manifesta específicament en:
Baix risc de força de la mà i demència: per cada augment de 5 kg en la força absoluta d'adherència, el risc de malaltia d'Alzheimer, demència per totes les causes i demència vascular disminuirà un 12,6%, un 14,3% i un 21,2%.
Un ritme ràpid té un risc baix de demència: en comparació amb un ritme mitjà de 4.8-6,4 km/h, un ritme lent de 4,8 km/h s'associa a un augment del risc de tots els tipus de demència.
cistanche-prevenir la malaltia d'Alzheimer
Nombrosos estudis en el passat han trobat que la capacitat física deteriorada i el deteriorament cognitiu coexisteixen en la població gran, i la velocitat de caminar, com a simple indicador de salut, pot reflectir, en certa mesura, l'estat de salut general del cos.
Zhang Xi, metge en cap adjunt del Departament de Malalties Respiratòries Geriàtriques de l'Hospital Provincial de Guangdong de Medicina Tradicional Xinesa, va declarar que la velocitat de caminar reflecteix l'adaptabilitat del cos, la resistència muscular de les extremitats inferiors i la funció cardiopulmonar. La velocitat de marxa d'una persona normal és de {{0}},9 m/s. Si és inferior a 0,6 m/s, indica un problema greu d'atròfia muscular, que és un senyal important del procés d'envelliment.
La força d'adherència pot reflectir el nivell de força de les extremitats superiors i també afectar l'equilibri general de la força del cos. Els homes de 60-64 tenen una força d'adherència inferior a 27 kg, mentre que les dones tenen una força d'adherència inferior a 18 kg; Els homes de 65-69 amb una força d'adherència de menys de 25 kg i les dones amb una força d'adherència de menys de 17 kg indiquen una funció motora deficient i un empitjorament de l'envelliment.
3, 5 maneres de prevenir la malaltia d'Alzheimer que tothom pot fer
Actualment, el nivell mèdic no pot curar completament la demència, però encara podem retardar l'aparició de la demència senil mitjançant algunes mesures d'estil de vida a la nostra vida diària.
1. Persistir fent exercici
L'exercici regular i adequat pot reduir el risc de deteriorament cognitiu del cervell. Es recomana fer 150 minuts d'exercici aeròbic d'intensitat moderada o 75 minuts d'alta intensitat per setmana. Especialment, les persones grans han de triar l'exercici adequat segons la seva situació i actuar segons les seves possibilitats.
2. Aprenentatge a llarg termini
Mai és massa tard per aprendre. Independentment de l'etapa, rebre educació i aprenentatge a llarg termini poden estimular eficaçment el cervell, ajudar a retardar el declivi cognitiu i reduir el risc de patir la malaltia d'Alzheimer.
3. Alimentació saludable
Una dieta saludable pot ajudar a reduir el risc de deteriorament cognitiu. Es recomana portar una dieta baixa en greixos, acompanyada de fruites i verdures fresques, com la "dieta mediterrània", que és rica en aliments d'origen vegetal i té un baix grau de processament dels aliments. Trieu oli d'oliva, centreu-vos en la carn blanca i reduïu la carn vermella.
4. Actitud optimista
Les emocions negatives poden augmentar la càrrega psicològica de la gent gran, afavorint així l'aparició de demència. Es recomana que les persones grans aprenguin a ajustar les seves emocions negatives, a mantenir una actitud optimista i a mantenir sempre una mentalitat tranquil·la.
5. Integració a la societat
Les persones grans són propenses a sentiments de solitud a mesura que envelleixen, la qual cosa pot accelerar el declivi de la funció cerebral. Es recomana que les persones grans surtin més sovint, participin en activitats socials i parlin més amb els amics. També podeu cultivar els vostres interessos i aficions, i triar coses que us agraden per persistir durant molt de temps.
Ús diari de Cistanche deserticola per prevenir i alleujar la demència senil
cistanche d'herbes de superman
La investigació ha demostrat que els components químics continguts a Cistanche deserticola, com els glucòsids de feniletanol, els lignans i els seus glucòsids, els polisacàrids, etc., tenen efectes farmacològics potencials. Els glucòsids de feniletanol són els principals ingredients actius de Cistanche deserticola, que tenen diverses funcions com ara estímuls anti-adversos, millora l'aprenentatge i la memòria, l'antioxidació i ajuda al yang. Aquests components poden tenir un efecte positiu en la prevenció i el tractament de la demència senil.
En la prevenció de la demència senil, l'extracte de Cistanche deserticola pot mostrar una activitat semblant a un factor de creixement nerviós i forts efectes neuroprotectors mitjançant la promoció del creixement axonal. A més, els polisacàrids de Cistanche deserticola poden augmentar l'activitat de la superòxid dismutasa (SOD) en sèrum i pulmons, reduir la concentració d'òxid nítric (NO), inhibir l'apoptosi de les cèl·lules del teixit pulmonar i tenir un efecte millorant o retardant en els canvis degeneratius. de cèl·lules del teixit pulmonar en ratolins envellits.
En el tractament de la demència senil, els glucòsids totals de Cistanche deserticola tenen activitat antioxidant, que pot augmentar l'activitat de la superòxid dismutasa (SOD) al teixit cerebral, reduir el contingut de malondialdehid (MDA) i protegir el teixit cerebral del dany de l'estrès oxidatiu. A més, els glucòsids totals de Cistanche deserticola poden millorar l'aprenentatge espacial i la capacitat de memòria de les rates model de demència vascular, així com el deteriorament de la memòria induït per la D-galactosa i l'alumini en ratolins.
cistanche-prevenir la malaltia d'Alzheimer
Feu clic aquí per veure els productes Cistanche Improving Memory and Prevent Alzheimer's Disease
【Demanar més】 Correu electrònic:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Els estudis clínics han demostrat que el tractament de les càpsules de glucòsid total de Cistanche deserticola pot retardar el declivi cognitiu i l'atròfia del volum de l'hipocamp, i reduir els nivells de proteïna total tau i factors inflamatoris en el líquid cefaloraquidi de pacients amb malaltia d'Alzheimer moderada. Això indica que Cistanche deserticola té un valor potencial d'aplicació en el tractament de la demència de la gent gran.
Tanmateix, la baixa biodisponibilitat dels ingredients actius de Cistanche deserticola, com l'Acteòside i l'Echinacoside, limita la seva eficàcia clínica. Les preparacions de la medicina tradicional xinesa es poden millorar utilitzant mètodes com liposomes, nanopartícules, complexos de fosfolípids, etc., per millorar la biodisponibilitat de Cistanche deserticola.
En resum, Cistanche deserticola, com a herba medicinal tradicional xinesa, ha demostrat un cert potencial en la prevenció i el tractament de la demència senil.
Els components químics de Cistanche deserticola
Cistanche deserticola conté diversos components bioactius, com ara polisacàrids, aminoàcids, àcids orgànics, compostos fenòlics, etc. Aquests components poden tenir un impacte positiu en la salut i la memòria del cervell.
Cistanche deserticola i memòria
1. Efecte neuroprotector: alguns components de Cistanche deserticola poden tenir capacitat antioxidant, que pot reduir el dany dels radicals lliures a les cèl·lules nervioses, protegint així la funció cerebral.
2. Millora de la circulació sanguínia: Cistanche deserticola pot ajudar a millorar la circulació sanguínia, augmentar el flux sanguini al cervell i proporcionar més oxigen i nutrients, cosa que pot ajudar a millorar la memòria.
3. Neurotransmissors reguladors: Cistanche deserticola pot contenir substàncies que poden regular els neurotransmissors, com l'acetilcolina, que té un paper crucial en la formació i retenció de la memòria.
L'ús de Cistanche deserticola
El Cistanche es pot utilitzar de diverses maneres, incloent remull amb aigua, fregir sopa, guisar carn, etc. En la medicina tradicional xinesa, el Cistanche deserticola sovint es combina amb altres herbes medicinals per millorar la seva eficàcia.
Actualment, com a malaltia progressiva, la malaltia d'Alzheimer no es pot curar, però si es detecta precoçment i es tracta adequadament, encara pot retardar el desenvolupament posterior de la malaltia.
