És possible que estigueu fent aquests 6 comportaments perjudicials per als ronyons cada dia

Segons un estudi publicat a la revista mèdica internacional The Lancet, la prevalença de la malaltia renal crònica entre els adults xinesos arriba al 10,8%. En altres paraules, un de cada 10 adults que ens envolten pateix malaltia renal crònica en diferents graus.

Moltes persones tenen problemes renals a una edat jove.

Feu clic a Cistanche per a la malaltia renal

Aleshores, per què els ronyons de moltes persones cada cop empitjoren? La raó rau en els comportaments habituals de dany renal a la vida. Què destrueix els ronyons dels joves?

Beure massa poca aigua

Beure massa poca aigua reduirà el volum d'orina, augmentarà la concentració de residus a l'orina i augmentarà la càrrega de treball dels ronyons. A més, és més fàcil formar càlculs renals i danyar els ronyons quan augmenta la concentració d'orina.

Beure massa begudes

Molts tes amb llet i begudes carbonatades tenen fructosa afegit. Si es consumeix en excés, provocarà un augment de l'àcid úric al cos, induirà disfunció renal o fins i tot insuficiència renal.

Sovint aguanta l'orina

Retenir l'orina durant molt de temps pot generar fàcilment bacteris a la bufeta, causant infeccions del tracte urinari i infeccions renals.

Comandes per emportar amb freqüència

Els aliments per emportar solen ser rics en oli i sal. La ingesta excessiva de sal pot causar pressió arterial alta, reduir el flux sanguini als ronyons i danyar els ronyons.

Prendre drogues i suplements indistintament

Els ronyons són òrgans metabòlics importants del cos. La major part del que mengeu serà metabolitzat i excretat pels ronyons.

Si abuseu de drogues durant molt de temps, pot augmentar molt la càrrega de treball dels ronyons, provocant que els ronyons es desbordin i es col·lapsen.

Ignorant la gestió dels lípids i la pressió arterial

Les persones amb pressió arterial alta, diabetis, àcid úric elevat i obesitat tenen un alt risc de patir malalties renals. Sembla que aquestes malalties no tenen cap relació directa amb els ronyons, però totes són grups potencials per a la malaltia renal crònica.

Si teniu aquests símptomes, comproveu els vostres ronyons ràpidament!

Com a òrgan important del cos humà, un cop els ronyons estan danyats i el cos no pot compensar, poden provocar insuficiència renal o fins i tot urèmia, que amenaça greument la teva salut.

Quan arriba la malaltia renal, hi haurà alguns signes ocults que sovint es passen per alt fàcilment. Però si podem detectar els signes en una fase inicial i comprovar i tractar el més aviat possible, podrem evitar conseqüències greus.

Edema: incloent parpelles, cara, extremitats inferiors i altres parts;

Fatiga i manca d'energia;

Augment de la nictúria, escuma a l'orina, hematúria;

Hipertensió, especialment en joves;

Nàusees, vòmits, disminució de la gana;

Tez pàl·lida, parpelles i llits ungueals;

Olor d'amoníac en l'alè.

Fes bé 4 coses, i els ronyons t'ho agrairan

Dieta saludable

Assegureu-vos una dieta equilibrada i integral i eviteu la ingesta excessiva d'aliments rics en proteïnes i aliments massa salats.

També s'han de menjar el menys possible els aliments rics en sucre, els aliments rics en sal, els aliments rics en fòsfor, etc.

Exercici raonable

Quedar-se despert fins tard o assegut massa temps no afavoreix el retorn de la sang dels ronyons, per la qual cosa les persones amb ronyons pobres haurien de prestar especial atenció i procurar evitar quedar-se despert tard i asseguts durant molt de temps.

Controlar el pes

L'obesitat pot provocar l'expansió de les unitats de funció renal, la integritat original dels ronyons es trenca i la destrucció de l'estructura inherent pot provocar esclerosi renal, per la qual cosa cal controlar el pes i mantenir-lo moderat.

No prengui suplements de salut a l'atzar

Les persones que prenen medicaments han d'anar a hospitals habituals i prendre medicaments segons les instruccions del metge.

Com tracta Cistanche la malaltia renal?

Cistancheés una medicina tradicional xinesa a base d'herbes utilitzada durant segles per tractar diverses condicions de salut, inclosa la malaltia renal. Es deriva de les tiges seques deCistanchedeserticola, una planta originària dels deserts de la Xina i Mongòlia. Els principals components actius del cistanche sónfeniletanoideglucòsids, equinacòsid, iacteòsid, que s'ha trobat que tenen efectes beneficiososronyósalut.

La malaltia renal, també coneguda com a malaltia renal, es refereix a una condició en la qual els ronyons no funcionen correctament. Això pot provocar una acumulació de productes de rebuig i toxines al cos, donant lloc a diversos símptomes i complicacions. Cistanche pot ajudar a tractar la malaltia renal a través de diversos mecanismes.

En primer lloc, s'ha trobat que el cistanche té propietats diürètiques, és a dir, pot augmentar la producció d'orina i ajudar a eliminar els residus del cos. Això pot ajudar a alleujar la càrrega sobre els ronyons i prevenir l'acumulació de toxines. En promoure la diüresi, el cistanche també pot ajudar a reduir la pressió arterial alta, una complicació comuna de la malaltia renal.

A més, s'ha demostrat que el cistanche té efectes antioxidants. L'estrès oxidatiu, causat per un desequilibri entre la producció de radicals lliures i les defenses antioxidants de l'organisme, juga un paper clau en la progressió de la malaltia renal. ajuden a neutralitzar els radicals lliures i reduir l'estrès oxidatiu, protegint així els ronyons dels danys. Els glicòsids feniletanoides que es troben al cistanche han estat especialment efectius per eliminar els radicals lliures i inhibir la peroxidació lipídica.

A més, s'ha trobat que el cistanche té efectes antiinflamatoris. La inflamació és un altre factor clau en el desenvolupament i la progressió de la malaltia renal. Les propietats antiinflamatòries de Cistanche ajuden a reduir la producció de citocines proinflamatòries i inhibeixen l'activació de les vies obligatòries d'inflamació, alleujant així la inflamació als ronyons.

A més, s'ha demostrat que el cistanche té efectes immunomoduladors. En la malaltia renal, el sistema immunitari pot estar desregulat, provocant una inflamació excessiva i danys als teixits. Cistanche ajuda a regular la resposta immune modulant la producció i l'activitat de les cèl·lules immunitàries, com les cèl·lules T i els macròfags. Aquesta regulació immune ajuda a reduir la inflamació i prevenir més danys als ronyons.

A més, s'ha trobat que el cistanche millora la funció renal afavorint la regeneració dels tubs renals amb cèl·lules. Les cèl·lules epitelials tubulars renals tenen un paper crucial en la filtració i reabsorció de productes de rebuig i electròlits. En la malaltia renal, aquestes cèl·lules es poden danyar, donant lloc a una funció renal danyada. La capacitat de Cistanche per afavorir la regeneració d'aquestes cèl·lules ajuda a restaurar la funció renal adequada i millorar la salut renal general.

A més d'aquests efectes directes sobre els ronyons, s'ha trobat que el cistanche té efectes beneficiosos sobre altres òrgans i sistemes del cos. Aquest enfocament holístic de la salut és especialment important en la malaltia renal, ja que la malaltia sovint afecta diversos òrgans i sistemes. S'ha demostrat que el che té efectes protectors sobre el fetge, el cor i els vasos sanguinis, que sovint es veuen afectats per malalties renals. En promoure la salut d'aquests òrgans, el cistanche ajuda a millorar la funció renal general i prevenir més complicacions.

En conclusió, el cistanche és una medicina herbal tradicional xinesa utilitzada durant segles per tractar malalties renals. Els seus components actius tenen efectes diürètics, antioxidants, antiinflamatoris, immunomoduladors i regeneratius, que ajuden a millorar la funció renal i a protegir els ronyons de més danys. , el cistanche té efectes beneficiosos sobre altres òrgans i sistemes, per la qual cosa és un enfocament holístic per tractar la malaltia renal.