6 coses que heu de fer per protegir els vostres ronyons per celebrar el primer de maig

La festa del Primer de Maig en la modalitat "La gent segueix el ramat" està a punt de començar! Abans de viatjar, els pacients amb malaltia renal hem de llegir aquesta guia de protecció contra llamps de vacances i fer 6 petites coses per evitar el gran problema del tractament de la malaltia renal:

Prepareu prou medicaments i preneu-los a temps

Abans de viatjar, prepareu prou medicaments per al viatge diari. Es recomana posar els medicaments que preneu cada vegada en caixes de medicaments separades perquè pugueu controlar clarament l'estat de la presa dels medicaments. Abans de viatjar, podeu demanar al vostre metge que us ajudi a receptar alguns medicaments antiinfecciosos, antial·lèrgics i tòpics. Feu fotos dels registres mèdics rellevants i deseu-los al vostre telèfon mòbil per utilitzar-los en cas d'emergència.

És fàcil oblidar-se de prendre medicaments perquè es diverteix mentre viatja. Es recomana configurar un despertador al telèfon mòbil o demanar a familiars i amics que viatgen que us ajudin a recordar-vos per assegurar-vos que el vostre tractament no es vegi afectat.

Feu clic a Cistanche per a la malaltia renal

Controla la sal a l'hora de menjar fora

Una dieta restringida en sal pot reduir la proteinúria, controlar la pressió arterial i, per tant, retardar la progressió de l'ERC. Així que encara que durant les vacances tingueu moltes activitats socials, no us oblideu de menjar poc sal! Quan surtis a menjar, intenta triar menjar lleuger. Si encara és massa greixosa i salada, podeu demanar un got d'aigua addicional i esbandir-lo amb aigua abans de menjar.

Eviteu beure alcohol tant com sigui possible

Beure és inevitable a les reunions de vacances. Si és possible, eviteu-ho. Però si no es pot evitar, què han de fer els pacients amb malaltia renal?

Vols saber quant d'alcohol pots beure? No consumiu més de 15 grams d'alcohol al dia.

Descansa prou

L'excés de treball és una causa important de recurrència de la malaltia renal crònica. Per tant, hauríeu d'intentar mantenir els vostres hàbits originals de treball i descans durant el viatge, garantir un temps de son adequat i evitar la fatiga excessiva.

Indicadors de seguiment periòdic

Com que us trobeu en un entorn nou, la pressió arterial i els nivells de sucre en sang es poden veure afectats. Es recomana controlar-los almenys una vegada al dia per detectar problemes a temps. Es recomana als pacients amb pressió arterial alta que portin un monitor de pressió arterial i els pacients amb diabetis han de preparar un mesurador de glucosa en sang. També han de preparar un termòmetre, mascaretes, desinfectant, etc.

Intenta orinar el més aviat possible

Retenir l'orina mai és bo per als ronyons!

Retenir l'orina durant molt de temps pot dipositar fàcilment bacteris i substàncies tangibles, provocant infeccions del tracte urinari, pedres i afectació renal; també pot conduir fàcilment a nefritis crònica, donant lloc a la recurrència de la malaltia.

Es recomana fer un llarg viatge amb cotxe i estar a la zona de servei de manera ràpida i còmoda; també pots preparar una bossa d'orina d'emergència d'un sol ús, en definitiva, no t'agafi l'orina.

Finalment, m'agradaria recordar a tothom que a l'hora d'escollir destinacions de viatge, prioritzeu els llocs amb paisatges preciosos, bona qualitat de l'aire i instal·lacions de rescat mèdic d'emergència, i intenteu evitar anar a llocs amuntegats o inaccessibles per garantir un lloc segur i sense preocupacions. viatge.

Els pacients amb malaltia renal crònica amb hipertensió han d'evitar anar a grans altituds i llocs freds per evitar que augmenti la pressió arterial. Els pacients amb nefritis púrpura al·lèrgica han de mantenir-se allunyats dels al·lèrgens, i els que tenen al·lèrgies al pol·len han d'evitar visitar llocs amb flors en flor i pol·len dispers.

Desitjo a tothom un meravellós temps d'oci del Primer de Maig.

Com tracta Cistanche la malaltia renal?

Cistancheés una medicina tradicional xinesa a base d'herbes utilitzada durant segles per tractar diverses condicions de salut, inclosa la malaltia renal. Es deriva de les tiges seques deCistanchedeserticola, una planta originària dels deserts de la Xina i Mongòlia. Els principals components actius del cistanche sónfeniletanoideglucòsids, equinacòsid, iacteòsid, que s'ha trobat que tenen efectes beneficiososronyósalut.

La malaltia renal, també coneguda com a malaltia renal, es refereix a una condició en la qual els ronyons no funcionen correctament. Això pot provocar una acumulació de productes de rebuig i toxines al cos, donant lloc a diversos símptomes i complicacions. Cistanche pot ajudar a tractar la malaltia renal a través de diversos mecanismes.

En primer lloc, s'ha trobat que el cistanche té propietats diürètiques, és a dir, pot augmentar la producció d'orina i ajudar a eliminar els residus del cos. Això pot ajudar a alleujar la càrrega sobre els ronyons i prevenir l'acumulació de toxines. En promoure la diüresi, el cistanche també pot ajudar a reduir la pressió arterial alta, una complicació comuna de la malaltia renal.

A més, s'ha demostrat que el cistanche té efectes antioxidants. L'estrès oxidatiu, causat per un desequilibri entre la producció de radicals lliures i les defenses antioxidants de l'organisme, juga un paper clau en la progressió de la malaltia renal. ajuden a neutralitzar els radicals lliures i reduir l'estrès oxidatiu, protegint així els ronyons dels danys. Els glicòsids feniletanoides que es troben al cistanche han estat especialment efectius per eliminar els radicals lliures i inhibir la peroxidació lipídica.

A més, s'ha trobat que el cistanche té efectes antiinflamatoris. La inflamació és un altre factor clau en el desenvolupament i la progressió de la malaltia renal. Les propietats antiinflamatòries de Cistanche ajuden a reduir la producció de citocines proinflamatòries i inhibeixen l'activació de les vies obligatòries d'inflamació, alleujant així la inflamació als ronyons.

A més, s'ha demostrat que el cistanche té efectes immunomoduladors. En la malaltia renal, el sistema immunitari pot estar desregulat, provocant una inflamació excessiva i danys als teixits. Cistanche ajuda a regular la resposta immune modulant la producció i l'activitat de les cèl·lules immunitàries, com les cèl·lules T i els macròfags. Aquesta regulació immune ajuda a reduir la inflamació i prevenir més danys als ronyons.

A més, s'ha trobat que el cistanche millora la funció renal afavorint la regeneració dels tubs renals amb cèl·lules. Les cèl·lules epitelials tubulars renals tenen un paper crucial en la filtració i reabsorció de productes de rebuig i electròlits. En la malaltia renal, aquestes cèl·lules es poden danyar, donant lloc a una funció renal danyada. La capacitat de Cistanche per afavorir la regeneració d'aquestes cèl·lules ajuda a restaurar la funció renal adequada i millorar la salut renal general.

A més d'aquests efectes directes sobre els ronyons, s'ha trobat que el cistanche té efectes beneficiosos sobre altres òrgans i sistemes del cos. Aquest enfocament holístic de la salut és especialment important en la malaltia renal, ja que la malaltia sovint afecta diversos òrgans i sistemes. S'ha demostrat que el che té efectes protectors sobre el fetge, el cor i els vasos sanguinis, que sovint es veuen afectats per malalties renals. En promoure la salut d'aquests òrgans, el cistanche ajuda a millorar la funció renal general i prevenir més complicacions.

En conclusió, el cistanche és una medicina tradicional xinesa utilitzada durant segles per tractar malalties renals. Els seus components actius tenen efectes diürètics, antioxidants, antiinflamatoris, immunomoduladors i regeneratius, que ajuden a millorar la funció renal i a protegir els ronyons de més danys. , el cistanche té efectes beneficiosos sobre altres òrgans i sistemes, per la qual cosa és un enfocament holístic per tractar la malaltia renal.