Associacions entre les habilitats de la funció executiva, l'aigua lliure i la microestructura de la matèria blanca a la primera edat 2a part

Jan 05, 2024

A més, els estudis existents s'han centrat en mostres amb proporcions elevades de subjectes amb MCI i/o MA, i serà important examinar si aquestes associacions encara existeixen quan es centren en una mostra més representativa de la població (és a dir, taxes de MCI més properes a 10-15). %), o en centrar-se únicament en adults cognitivament normals.

Prevenir malalties. Per tant, hauríem de participar activament en diverses formes d'exercicis físics i cerebrals per millorar la nostra memòria.

En primer lloc, per millorar la memòria, primer hem de centrar-nos en el desenvolupament d'hàbits de vida saludables. Mantenir un horari de son i una dieta regulars, i rebutjar els mals hàbits com ser cobdiciosos i quedar-se despert fins tard, ens pot ajudar a mantenir una bona salut i millorar la concentració i la memòria.

En segon lloc, hem de centrar-nos en l'exercici regular i en diverses formes d'exercici. Per exemple, córrer, anar en bicicleta, nedar, etc. poden estimular eficaçment el cervell, afavorir la circulació sanguínia i millorar la memòria. A més, el cervell també ha d'acceptar diversos reptes i estímuls, com resoldre trencaclosques, aprendre nous idiomes, fer problemes de matemàtiques, etc., que poden millorar la flexibilitat i l'agilitat del cervell, millorant així la memòria.

Finalment, hem de parar atenció a mantenir un bon estat d'ànim i evitar l'estrès i l'ansietat excessius. Les persones que estan de bon humor tenen més probabilitats de mantenir l'agudesa cerebral i la memòria, per això hem de mantenir una actitud positiva i evitar la influència de les emocions negatives.

En resum, la memòria del subjecte està estretament relacionada amb factors com els hàbits de vida, l'exercici i l'estat d'ànim. Sempre que puguem participar activament en diverses formes d'exercici i reptes, mantenir hàbits de vida saludables i tenir una actitud optimista, podrem millorar la nostra memòria i gaudir d'una vida més rica i emocionant. Es pot veure que hem de millorar la memòria, i Cistanche deserticola pot millorar significativament la memòria, perquè Cistanche deserticola també pot regular l'equilibri dels neurotransmissors, com augmentar els nivells d'acetilcolina i factors de creixement. Aquestes substàncies són molt importants per a la memòria i l'aprenentatge. A més, la carn també pot millorar el flux sanguini i promoure el lliurament d'oxigen, cosa que pot garantir que el cervell rebi suficients nutrients i energia, millorant així la vitalitat i la resistència del cervell.

boost memory

Feu clic a Coneix 10 maneres de millorar la memòria

Finalment, en examinar els fonaments neuronals dels EF, vam considerar el paper de la reserva cognitiva dels adults joves, que definim com els recursos cognitius totals d'un individu durant l'edat adulta primerenca (Kremen et al., 2022).

Les teories de la reserva cognitiva suggereixen que alguns individus no presenten els dèficits cognitius o funcionals esperats en funció de la seva patologia cerebral (Barulli i Stern, 2013; Stern, 2012, 2013; Whalley, Deary, Appleton i Starr, 2004), cosa que podria manifestar associacions reduïdes. entre EF i substància blanca (i FW) en individus amb alta reserva.

Ens centrem en l'edat adulta jove com un moment en què els efectes de l'envelliment no hauran tingut essencialment cap impacte en la capacitat cognitiva. Tot i que alguns estudis suggereixen que el declivi cognitiu dels EF és sensible a la reserva cognitiva (McKenzie et al., 2020; O'Shea et al., 2015; Roldan-Tapia, Garcia, Canovas i Leon, 2012), poques investigacions han examinat si la reserva cognitiva modera les associacions entre els EF i el cervell (Krch et al., 2019).

En un estudi previ d'individus de la mateixa mostra que el present estudi, l'associació entre el volum de l'hipocamp i la memòria episòdica era més alta entre els individus amb nivells més baixos de reserva cognitiva; els que tenien una reserva més alta eren més resistents als efectes potencialment nocius de l'atròfia de l'hipocamp (Vuoksimaa et al., 2013).

Tanmateix, no s'ha examinat si la reserva cognitiva modera les associacions entre l'EF comú i la microestructura de la matèria blanca. Si els EF són sensibles a la reserva cognitiva, les capacitats EF haurien d'estar més fortament associades amb les mesures de neuroimatge en individus amb reserva baixa.

Aquests resultats indicarien que els individus amb una reserva alta són més capaços de retenir el mateix nivell d'EFabilitat davant la neurodegeneració en comparació amb els individus amb poca reserva.

5. L'estudi actual

En l'estudi actual, hem utilitzat dades de la tercera onada de la mostra de Vietnam Era Twin Study of Aging (VETSA) (edat mitjana 68) per examinar les associacions entre EF i la microestructura de la matèria blanca mitjançant 3 mètriques: FW, FAFWcorr i MDFWcorr.

Vam predir que els EF s'associarien de manera única amb FW dins de múltiples substàncies blanques corticals, d'acord amb treballs anteriors (Archer et al., 2020). Es coneix menys sobre les associacions entre les habilitats específiques de la memòria de treball i la matèria blanca, de manera que aquestes anàlisis es consideren exploratòries.

Finalment, vam examinar si les associacions entre els EF i la substància blanca serien moderades per la reserva cognitiva basada en la capacitat cognitiva general avaluada quan els subjectes tenien uns 20 anys (més de 45 anys abans de les avaluacions d'EF i la matèria blanca descrites aquí) (Kremen et al., 2022).

6. Mètodes

6.1. Matèries

Les anàlisis de dades se centren en 489 bessons masculins que van participar en la tercera onada del projecte longitudinal VETSA. Els participants de VETSA van ser reclutats aleatòriament a partir d'un estudi anterior de membres del VietnamEra Twin Registry (Tsuang, Bar, Harley i Lyons, 2001).

short term memory how to improve

Tots els individus van servir a l'exèrcit dels Estats Units en algun moment entre 1965 i 1975, però gairebé el 80% va informar que no hi havia exposició al combat. Les característiques de la mostra es mostren a la taula 1, juntament amb les estadístiques descriptives per a les proves de funció executiva i el nostre índex de reserva cognitiva.

En general, els participants són representatius dels homes nord-americans de la seva cohort d'edat pel que fa a les característiques de salut, educació i estil de vida (Kremen et al., 2011; Kremen et al., 2006; Schoenborn i Heyman, 2009).

Totes les dades de ressonància magnètica de l'onada 3 es van recollir a la Universitat de Califòrnia, San Diego (UCSD). Tots els participants van donar el seu consentiment informat per escrit abans de participar i el protocol d'estudi va ser aprovat pels comitès de revisió institucional de totes les institucions participants.

improve memory

6.2. Mesures

6.2.1. Funció executiva

Les habilitats EF es van mesurar amb 6 tasques que abasten la inhibició de la resposta prepotent, el canvi de conjunt de tasques i els dominis de la memòria de treball. La inhibició es va avaluar amb la tasca Stroop (Golden and Freshwater, 2002; Stroop, 1935).

El canvi es va avaluar mitjançant la prova de canvi (a) Trail MakingTest i (b) la subprova de canvi de categoria per a la fluïdesa verbal del sistema de funcions executives Delis-Kaplan (D-KEFS) (DKEFS; Delis, Kaplan i Kramer, 2001). Totes les mesures d'inhibició i canvi es van ajustar per a les condicions inicials adequades. L'abast de la memòria de treball es va avaluar amb les subtests de seqüència de lletres i números de dígits de la Wechsler Memory Scale-III (Wechsler, 1997) i la prova d'amplitud de lectura (Daneman i Carpenter, 1980).

Abans de les anàlisis, totes les puntuacions cognitives de l'estudi complet de l'ona 3 de VETSA es van ajustar per als efectes de la pràctica, aprofitant les dades dels participants de substitució de desgast que van completar la bateria de tasques per primera vegada a l'ona 2 o 3 per estimar l'augment del rendiment esperat en els retornats que van completar les proves dos. o més vegades (Elman et al., 2018).

El nostre model d'EF es va validar inicialment a les ones 1 i 2 de VETSA (Gustavson et al., 2018a; Gustavson et al., 2018b) i inclou 2 factors latents: un factor latent "EF comú" (basat en el rendiment de les 6 proves) i un factor "específic de la memòria de treball" (basat en la variació addicional a les 3 proves d'abast de memòria de treball que encara no ha capturat el factor latent).

Les ones anteriors també van administrar una prova addicional (la prova de rendiment AXContinuous), però aquesta no es va incloure a l'avaluació de l'onada 3 a causa de les limitacions de temps. Les anàlisis preliminars van indicar que el model de factor latent d'EF continuava ajustant-se bé a les dades d'aquesta submostra d'individus que van completar l'avaluació de la ressonància magnètica a l'ona 3 de VETSA, de manera que no vam ajustar cap model de confirmació addicional d'EF.

A més, el nostre model de confirmació d'EF està recolzat per un estudi recent que s'adapta al model de creixement latent d'EF comú i factors específics de memòria de treball a les 3 onades de VETSA de la mostra completa (Gustavsonet al., 2022b).

6.2.2. Capacitat cognitiva general (20 anys)

La capacitat cognitiva general, el nostre índex de reserva cognitiva, es va avaluar en l'edat adulta jove quan els participants de VETSA van ser incorporats per primera vegada a l'exèrcit (edat mitjana 20 anys) amb la 100-test de qualificació de les Forces Armades d'opció múltiple (AFQT; Bayroff i Anderson, 1963) .

L'AFQT demostra una forta correlació (r=0.84) amb mesures d'intel·ligència com la Wechsler Adult IntelligenceScale (Lyons et al., 2009) i consta de 4 subescales que avaluen el vocabulari, la capacitat aritmètica, el coneixement d'eines/mecànica i raonament i capacitat visual-espacial.

Les puntuacions de l'AFQT també es correlacionen moderadament amb el nombre d'anys d'educació autoinformat (r=0,31), però aquí hem capitalitzat en tenir un índex molt més precís que els anys d'educació, és a dir, una mesura directa de la capacitat cognitiva global de edat adulta jove (Kremen et al., 2022). Les puntuacions percentils AFQT es van convertir en puntuacions. Així, la mitjana de 0,34 (vegeu la taula 1) és aproximadament equivalent a un coeficient intel·lectual de 105.

ways to improve memory

6.3. Adquisició d'imatges

Les imatges es van adquirir amb dos escàners GE 3 T Discovery 750 × (GEHealthcare, Waukesha, WI, EUA) amb bobines de matriu en fase de vuit canals. El protocol d'imatge incloïa un volum ponderat T1-T (T1w) sagital 3D en degradat ràpid (FSPGR) optimitzat per al màxim contrast gris/blanc (TE=3.164 msec, TR=8.084 ms, TI=600 ms, flipangle=8◦, matriu=256x192, resolució en el pla=1x1 mm, gruix de la porció=1,2 mm, rodanxes { {19}}).

Les dades de difusió es van adquirir amb una exploració ponderada per difusió de múltiples closques (54-direccions, valors b=[0 (x3), 666 (x6), 1333 (x15), 2666 (x15) ), 4000 (x15)] s/mm2, integrat amb un parell d'imatges b=0 amb polaritat de codificació de fase oposada, TR=6600ms, TE=81,1 ms, matriu {{ 20}}x96, resolució en el pla=2, 5 x 2,5 mm, gruix de rodanxes=2, 5 mm, 54 rodanxes).

6.4. Processament d'imatge

Les dades es van processar prèviament mitjançant el pipeline PreQual per corregir les distorsions/moviments i els corrents de Foucault (Cai et al., 2021; Schilling et al., 2019). A continuació, les dades multi-shell es van subconjuntar en un únic shell (b=1333) i es van introduir a DTIFIT per calcular FA i MD per a cada participant. Les dades de shell únic també es van introduir al codi MATLAB per calcular FW, FAFWcorr i MDFWcorr (Jenkinson et al., 2012; Pasternak et al., 2009).

En resum, aquest codi aprofita un marc de xarxa variacional per dividir la imatge de difusió en un model bi-tensor: un que és la contaminació de FW i l'altre és el compartiment del teixit. A continuació, es poden quantificar noves mètriques corregudes per FW (FAFWcorr, MDFWcorr). És important destacar que la pròpia mètrica FW també es pot aprofitar en l'anàlisi.

Es va crear una representació espacial estàndard per als mapes FW, FAFWcorr i MDFWcorr registrant de manera no lineal la imatge FA bruta derivada de DTIFIT i aplicant aquesta transformació als mapes corregits per FW (Avants, Epstein, Grossman i Gee, 2008).

Després de l'estandardització, els valors mitjans de FW, FAFWcorr i MDFWcorr es van quantificar dins de diverses plantilles de tractografia de substància blanca ben establertes per a cada sessió d'imatge (Archer et al., 2019; Archeret al., 2020; Brown et al., 2017).

Aquestes plantilles incloïen el cingulumbundle, el fòrnix, el fasciculus longitudinal superior (SLF), el fasciculus longitudinal inferior (ILF) i el fascicle uncinat, així com connexions homòlogues transcal·losals del gir frontal inferior (IFG) pars opercularis, IFG pars orbitalis, IFG pars triangularis, inferior. gir temporal, gir frontal medial i gir frontal mitjà (vegeu la figura 1 per a una representació visual dels 11 tractes).

Ens hem centrat en aquest conjunt d'11 trams de matèria blanca cortical que anteriorment s'han relacionat amb la funció executiva i el declivi cognitiu subjectiu en estudis recents (Archer et al., 2021; Archer et al., 2020).

A més, vam incloure un conjunt final de mesures que capturaven FW, FAFWcorr i MDFWcorr a tots els tractes de substància blanca del cervell (inclosos els tractes corticals i subcorticals) per capturar la microestructura global de la substància blanca i la FW, ja que el nostre treball recent ha posat de relleu les fortes influències genètiques compartides entre totes les substàncies blanques. (Gustavson et al., 2019).

6.5. Anàlisi de dades

Les anàlisis correlacionals i de regressió fenotípiques es van realitzar a la versió 8.3 de Mplus (Muth'en i Muth'en, 1998–2017), que té en compte les observacions que falten utilitzant la màxima probabilitat d'informació completa. La importància de les estimacions de paràmetres individuals es va establir amb intervals de confiança estàndard del 95% basats en errors i es va confirmar amb proves de diferència χ2 fixant aquest paràmetre a zero.

Els errors estàndard i els chi-quadrats es van ajustar per agrupar-los dins de les famílies (parells bessons) i les proves de diferència de χ2 es van escalar adequadament en funció dels factors d'escala proporcionats a la sortida de Mplus (Satorra i Bentler, 2001).

Per examinar les associacions entre els EF i la microestructura de la substància blanca, encaixem una sèrie de models de regressió en què els factors EF latents es van retrocedir a les mesures candidates de la matèria blanca (un model per mesura de matèria blanca).

Les covariables següents es van incloure a totes les anàlisis: edat (M=67,53, SD=2,63, rang=61,37 a 71,71), estat de diabetis (22,3% sí), estat d'hipertensió ( 55,6% sí), una variable que captura si els individus eren hispans i/o no blancs (11,7% sí) i dues variables que capturan les diferències de l'escàner (un dels programes dels dos escàners es va actualitzar durant l'estudi, de manera que es van crear contrastos ortogonals per tenir en compte les diferències potencials). entre els tres grups d'escàners/programari).

La diabetis i l'estat d'hipertensió es van basar en si el participant (1) va informar que havia estat diagnosticat per un metge, (2) va informar que actualment estava prenent medicaments per a la diabetis o la pressió arterial alta i/o (3) va informar si tenia pressió arterial alta al dia de la prova (només hipertensió).

Després d'identificar quines mesures de FW i de substància blanca estaven associades amb factors EF, encaixem models de regressió addicionals (un per a cada mesura) en què es va afegir la capacitat cognitiva general (AFQT) de 20 anys al model.

memory enhancement

Els dos factors EF es van fer regressió a les puntuacions AFQT i es va afegir un terme d'interacció (AFQT * mesura de difusió) per a qualsevol factor EF associat amb aquesta mesura en anàlisis anteriors.


For more information:1950477648nn@gmail.com


Potser també t'agrada