Beure massa aigua perjudica els ronyons?

No beure prou aigua potdanyar els ronyons. Aquest és el coneixement de la salut que molta gent coneix, però què és el "insuficiència renal" d'això s'escolta sovint? L'Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals (Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Renals) va assenyalar que quan elfunció renalés només el 15 per cent del normal, es diuinsuficiència renal(Insuficiència renal), que pot ser deguda a la incapacitat d'excretar L'excés de residus i aigua provocarà símptomes.

Quins són els signes de disminució de la funció renal?

Edemes a cames, peus, turmells, etc.

Mal de cap

sensació de picor

Sentir-se cansat durant el dia i tenir problemes per dormir

Sentir mal a l'estómac, mal sentit del gust, no sentir gana fàcilment o pèrdua de pes sobtada

disminució de la producció d'orina o incapacitat per orinar

rampes musculars, debilitat o entumiment

dolor articular, rigidesa o acumulació de líquid

Sentir-se ennuvolat, tenir problemes per concentrar-se o tenir problemes de memòria Els metges van assenyalar que pot ser que no hi hagi símptomes d'insuficiència renal al principi, però amb la pèrdua gradual de la funció renal, símptomes com la incapacitat per controlar l'equilibri d'aigua i electròlits, i apareixerà la incapacitat d'eliminar els residus.

Feu clic aquí per obtenir suplements de Cistanche per prevenir malalties renals

Demana més:

Correu electrònic:wallence.suen@wecistanche.com Whatsapp més 86 15292862950

Símptomes d'insuficiència renal greu

Els tractaments per a la insuficiència renal inclouenhemodiàlisi,diàlisi peritoneal, itrasplantament de ronyó. Si no es diagnostiquen i es tracten, els següents símptomes d'insuficiència renal poden arribar a ser greus i potencialment mortals.

Somnolència, lentitud

Feble

Falta d'alè

Edema a tot el cos

Anèmia que condueix a debilitat general

poca gana

Fatiga

Insuficiència cardíaca congestiva

Acidosi metabòlica

Hiperpotasèmia

Irregularitats cardíaques, inclosa la fibril·lació ventricular i la taquicàrdia ventricular

Urèmia, que pot provocar encefalopatia, pericarditis, hipocalcèmia

Per evitar danys renals, normalment beu prou aigua?

Moltes persones estan ocupades tot el dia i s'obliden de beure aigua, o no volen anar al lavabo en comptes de beure aigua. A l'estiu, l'alta temperatura està envoltada de calor, i suen encara que no es moguin, per la qual cosa són propensos a la deshidratació. Wecistanch també va dir que amb l'edat, la capacitat d'emmagatzematge d'aigua del cos A mesura que baixes, els nervis que et fan sentir set a la gola es debiliten gradualment i la teva necessitat de beure aigua disminueix, fent-te propens a la deshidratació sense saber-ho.

Deshidratació sostinguda, menys orina, idificultat per abocar els residus corporalses pot formarpedres al ronyóo infeccions del tracte urinari; al mateix temps, la sangel volum dels ronyons disminueix, la sang es fa més espessa i s'estanca l'aportació d'oxigen i nutrients, fet que també danyarà les cèl·lules renals; la deshidratació també farà que les glàndules suprarenals L'augment de la secreció d'aldosterona fa que els ronyons absorbeixin aigua, retinguin sodi (sal) i excretin potassi per augmentar el volum sanguini i la pressió arterial.

Puc beure una beguda? Selecció acurada de l'aigua per nodrir el ronyó

L'aigua potable pot afavorir el metabolisme, però l'aigua de font de muntanya, l'aigua mineral, l'aigua ionitzada, l'aigua electrolitzada, etc., si no es bull, pot estar contaminada, beure-la danyarà els ronyons i fins i tot pot causar danys renals aguts, i perquè és rics en minerals, els ronyons no són bons, millor evitar-los!

Hidratació intel·ligent! 8 gots d'aigua cada matí, migdia i nit per protegir els ronyons i perdre pes

A més de complementar l'aigua a l'hora de menjar i fer exercici, la clau per a una ingesta adequada d'aigua és prendre una ingesta freqüent d'aigua diverses vegades al llarg del dia. Recordeu afegir aigua quan mengeu fruita o aperitius després de dinar. Si desenvolupeu un hàbit a la vostra vida diària, podeu reposar fàcilment l'aigua que necessiteu cada dia.

També podeu beure 8 gots grans d'aigua (uns 250 cc per a un got gran) a intervals regulars cada matí, migdia i vespre, i podeu arribar a l'aigua potable necessària de 2000 cc per a adults cada dia. L'aigua suficient també pot ajudar al metabolisme, la defecació i la desintoxicació, cremar greixos, promoure la salut i perdre pes. Efecte! (Comprar Cistanche Coffee-Kidney Protection)

Què s'ha de prestar atenció en una dieta d'insuficiència renal?

Les opcions dietètiques adequades poden reduir el malestar del pacient, ajudarmantenir l'efecte del tractament de la insuficiència renal, i controlar la concentració de sal i minerals al cos. L'Institut Nacional deDiabetis i DigestiuTracte iMalalties renalsrecomana als pacients que registren la seva dieta diària, incloent:

Humitat

Les begudes com el cafè, el te i els refrescs, o els aliments com les fruites, les verdures i les sopes contenen aigua. Per als pacients amb insuficiència renal, els ronyons amb una funció insuficient no poden excretar l'excés d'aigua al cos, cosa que pot provocar edema i augment de la pressió arterial. , Augment de la càrrega cardíaca i altres problemes.

Sal (sodi)

Els aliments enllaunats, els aliments processats, els menjars ràpids i molts condiments contenen sal. El sodi pot controlar l'aigua del cos, però en excés pot provocar la pressió arterial alta.

Proteïna

És la matèria primera per al cos per fabricar i reparar músculs i òrgans interns, i es pot ingerir a partir d'aliments d'origen animal o vegetal. L'excés de proteïna es convertirà en residus i s'acumularà a la sang, augmentant la càrrega sobre els ronyons.

Fòsfor

Equilibra amb calci per mantenir la salut dels ossos. Les persones amb malaltia renal tindran més acumulació de fòsfor a la sang, el que resulta en ossos debilitats. Els aliments rics en proteïnes també solen ser rics en fòsfor i inclouen carn, peix, fruits secs, llegums, productes lactis i molts aliments processats.

Potassi

Pot mantenir el funcionament normal dels músculs i els nervis, ric en taronges, plàtans, tomàquets, patates i altres llibres. L'excés o massa poc de potassi pot provocar anomalies en el cervell i les cèl·lules nervioses. Els nens amb insuficiència renal solen tenir nivells elevats de potassi en sang, per la qual cosa cal un control acurat de la ingesta.

Suplements nutricionals

Els metges o nutricionistes poden recomanar suplements nutricionals per a pacients amb insuficiència renal a causa de restriccions dietètiques o pèrdues nutricionals a causa del tractament, però els pacients no haurien de comprar productes comercials per si mateixos per evitar causar danys.

Calor

Menjar massa calories pot provocar augment de pes, obesitat i sucre en la sang elevat.