Menjar per a persones de mitjana edat i gent gran: un bon producte per nodrir els ronyons i enfortir el yang, pollastre guisat amb cistanche desertica

Aliments per a persones de mitjana edat i gent gran: un bon producte per nodrir els ronyons i enfortir el yang, pollastre guisat amb Cistanche deserticola

Com a expert en alimentació, sóc molt conscient que el cos de les persones de mitjana edat i edat avançada s'està deteriorant progressivament i necessiten un suplement alimentari urgent. Avui m'agradaria presentar-vos una delicadesa que tonifica els ronyons i que enforteix el yang que s'amaga al vostre voltant: el pollastre guisat amb Cistanche deserticola. Aquest plat no només és deliciós sinó que també té un alt valor nutricional, especialment indicat per a persones de mitjana edat i gent gran per menjar.

és segur per a cistanche

1, Introducció als plats

El pollastre guisat amb Cistanche deserticola és un plat casolà nutritiu i deliciós que té els efectes de tonificar els ronyons, enfortir el yang i nodrir el qi i la sang.

Cistanche deserticola YCMa, una medicina tradicional xinesa per tonificar el ronyó, està registrada a l'edició de 2015 de la Farmacopea Xinesa. És una tija suculenta del gènere Cistanche de la família Lewandaceae, distribuïda principalment a Mongòlia Interior, Ningxia, Gansu, Qinghai i Xinjiang. Cistanche deserticola i Tubular Cistanche deserticola tenen un valor medicinal extremadament alt. Entren als meridians del ronyó i l'intestí gros. El Compendi de Materia Medica registra que Cistanche deserticola "és una substància nutritiva però no severa, per la qual cosa s'anomena Cistanche deserticola" i "és càlida però pot humitejar, reposar però no assecar, suau però no diarrea".

Llesca de Cistanche deserticola

Té els efectes de tonificar el yang del ronyó, beneficiar l'essència i la sang, humitejar els intestins i defecar. Tradicionalment, s'utilitza per a la deficiència de yang renal, deficiència d'essència i sang, impotència, infertilitat, dolor de cintura i genolls, debilitat dels músculs i ossos i restrenyiment a causa de la sequedat intestinal, és el medicament tonificant de yang renal més utilitzat. en la història. La investigació farmacològica moderna mostra que Cistanche deserticola té molts efectes com ara la millora de la funció sexual, l'anti-envelliment, la millora de la capacitat d'aprenentatge i memòria, la malaltia d'Alzheimer, la defecació, etc. S'utilitza àmpliament en les receptes clíniques de la medicina xinesa, els medicaments tradicionals de patent xinesa. , i preparats senzills i productes sanitaris.

efectes de cistanche-millorar la funció renal

Els principals components químics de Cistanche deserticola són glicòsids feniletanoides, iridoides i els seus glucòsids, lignans i polisacàrids. Els estudis farmacològics moderns han demostrat que els glicòsids feniletanoides són les substàncies actives més importants de Cistanche deserticola i tenen efectes evidents contra la malaltia d'Alzheimer, la malaltia de Parkinson, la isquèmia miocàrdica i altres efectes.

El pollastre és ric en proteïnes d'alta qualitat i diversos oligoelements, el que el converteix en una de les fonts essencials de proteïnes d'alta qualitat per al cos humà. Aquest plat és adequat per a persones de mitjana edat i gent gran per menjar cada tres o cinc dies, cosa que pot complementar la nutrició, millorar la força física i millorar la immunitat.

Principals components químics de Cistanche deserticola

2, Materials necessaris

1. 500 g de pollastre

2. Quantitat moderada de Cistanche deserticola

3.rodanxes de gingebre

4. Quantitat moderada de vi de cuina

5. Ingesta moderada de sal

6. Quantitat adequada d'aigua

3, mètode de producció

1. Rentar el pollastre i tallar-lo a trossos petits per al seu posterior ús.

2. Afegiu una quantitat adequada d'aigua a l'olla, afegiu-hi rodanxes de gingebre i bulliu i escalfeu el pollastre per eliminar l'escuma de sang.

3. Poseu el pollastre escaldat en una olla de fang i afegiu-hi Cistanche deserticola.

4. Afegiu-hi una quantitat adequada de vi de cuina i aboqueu-hi una quantitat adequada d'aigua.

5. Porta a ebullició a foc fort, després redueix el foc i deixa coure a foc lent durant 1-2 hores fins que el pollastre estigui cruixent i tendre.

6. Afegiu sal al gust segons preferència personal.

Cistanche deserticola: millora la immunitat

Feu clic aquí per veure els productes Cistanche Enhance Immunity

【Demanar més】 Correu electrònic:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

4, valor nutricional

Aquest plat és ric en nutrients com proteïnes, diverses vitamines i minerals. Entre ells, Cistanche deserticola és una medicina tradicional xinesa que conté abundants aminoàcids, oligoelements i altres components i té bons efectes nutritius. El pollastre és ric en proteïnes d'alta qualitat i diversos oligoelements, que poden ajudar a millorar la força física i millorar la immunitat.

5, Adequat per al públic objectiu

El pollastre guisat Cistanche deserticola és adequat per a persones de mitjana edat i gent gran, especialment per a aquelles amb símptomes com ara deficiència de qi renal, dolor i debilitat de cintura i genolls, marejos i tinnitus. Al mateix temps, també és una bona opció per a persones febles, malaltes i amb poca immunitat. A més, aquest plat té excel·lents efectes de bellesa i cura de la pell, el que el fa apte per al consum femení.

6, Altres recomanacions de receptes relacionades

1. Pollastre guisat de Cordyceps: Cordyceps és una preciosa medicina tradicional xinesa amb els efectes de nodrir el yin i els ronyons, nodrir el qi i la sang. Guisat amb pollastre pot millorar l'efecte de la Dieta Tònica.

2. Pollastre guisat de mongetes negres: les mongetes negres són un ingredient ric en nutrients que conté abundants proteïnes, minerals, fibra dietètica i altres components. Guisat amb pollastre pot nodrir el fetge i els ronyons, i enfortir el cos.

3. Pollastre guisat amb Cistanche deserticola i ñame: Cistanche deserticola té els efectes de tonificar el qi, nodrir la sang, calmar la ment i millorar la intel·ligència; El ñam conté ingredients rics com midó, vitamines i minerals. Guisat amb pollastre pot vigoritzar la melsa, estimular la gana, nodrir el yin i humitejar la sequedat.

7, Precaucions

1. Durant el procés de producció, s'ha de parar atenció al control del foc per evitar una calor excessiva o insuficient.

2. Afegiu condiments amb moderació segons el físic personal i les preferències de gust.

3. A l'hora de consumir, presta atenció a la moderació per evitar problemes com el sobreescalfament provocat per un consum excessiu.

8, Resum

El pollastre guisat al cistanche és un plat casolà nutritiu i deliciós apte per a persones de mitjana edat i gent gran. Té els efectes de tonificar el ronyó i el yang, nodrir el qi i la sang, així com bons efectes de bellesa i bellesa. Durant el procés de producció, s'ha de parar atenció al domini de la calor i la combinació d'ingredients per aconseguir el millor sabor i efecte nutricional.