Quina importància tenen els ronyons?

La ciència humana occidental creu que la funció principal dels ronyons és filtrar, regular el pH de la sang, abocar residus metabòlics i mantenir una quantitat adequada d'aigua. Tot i que reconeix aquesta funció, la medicina xinesa també creu que el sistema renal en un sentit ampli té un significat més profund, és a dir, l'essència de la vida. Brandon LaGreca, acupuntor i herbolari d'East Troy, Wisconsin, va dir a The Epoch Times que el concepte és similar al que la medicina occidental entén de la glàndula suprarenal: la glàndula sobre els ronyons és molt petita, però secreta més de cinquanta hormones relacionades. al creixement i desenvolupament, reproducció, inflamació, pressió arterial, sucre en sang i gairebé tots els altres aspectes del funcionament corporal.

Feu clic a Cistanche cistanche para que sirve per a la funció renal

Les glàndules suprarenals es classifiquen com el sistema endocrí en la medicina occidental perquè secreten hormones. La medicina tradicional xinesa atribueix aquestes malalties endocrines als ronyons. "Diagnòsticaríem els símptomes de debilitat com a deficiència renal, que és molt semblant al que la medicina occidental anomena fatiga suprarenal", va dir LaGreca.

"Dos comptes bancaris"

La primera literatura de la medicina xinesa resumeix l'essència de la nostra vida com "essència". La medicina xinesa creu que aprendre a preservar aquesta preciosa substància pot allargar la vida. "Essència" es divideix en dos tipus: essència innata i essència adquirida, que es poden considerar com dos comptes bancaris. Essència adquirida: l'energia obtinguda en menjar i respirar es pot considerar com un "compte corrent", al qual es pot accedir de tant en tant per satisfer les necessitats de la vida.

L'essència innata és el "compte d'estalvis" (compte d'estalvis), que bàsicament és propietat dels pares. És una reserva profunda d'energia que només aprofites quan realment la necessites. Quan el vostre compte corrent és massa baix, és fàcil estalviar diners i no hi ha cap benefici per retirar-vos d'un compte d'estalvis. "Si portes una bona vida i dorms bé, només estàs retirant diners del teu compte corrent", va dir LaGreca, "però si estàs cremant espelmes i menjant malament, hauràs de retirar diners de el teu compte d'estalvis. , i més i més. Continua així, i quan el saldo del teu compte d'estalvis baixa a zero, la teva vida s'acaba". Els individus innats forts vénen al món amb abundant energia, però no tothom pot heretar una gran herència al començament de la vida. Totes les persones poden aprendre a preservar la seva energia, independentment de les seves condicions innates.

Emmagatzema energia per a l'hivern

A la medicina xinesa, l'hivern és l'estació relacionada amb els ronyons, la qual cosa ens diu la importància d'emmagatzemar l'essència. A diferència de les estacions càlides i fèrtils de la primavera i l'estiu, l'hivern no només és fred, sinó que els recursos són escassos. Si estem plens d'energia, és fàcil exercir la nostra força en moments difícils. Si hi ha falta d'energia, l'estrès començarà a esgotar els nostres estalvis, dificultant la recuperació i mostrant signes d'envelliment. Els signes típics de l'envelliment: fatiga, caiguda del cabell, mal d'esquena, osteoporosi, pèrdua de memòria, etc., també són el rendiment de l'esgotament de gasos.

Quina és la ràpida pèrdua d'energia? Només cal que mireu les fotos d'abans i després de persones que prenen metanfetamina. La metamfetamina de cristall estimula les glàndules suprarenals perquè alliberin l'"hormona de l'estrès" (cortisol) en grans quantitats durant un llarg període de temps. En només uns quants mesos, veureu adolescents i persones que, d'altra manera, es van "treure" perquè la metanfetamina els drena l'energia. Aquest és un exemple extrem, però hi ha alguns comportaments habituals que drenen la preciosa energia del cos al llarg del temps. "A la llarga, el més greu és l'excés de treball", va dir LaGreca. "La medicina tradicional xinesa creu que pensar en excés pot danyar la melsa, però ara veig que també danya els ronyons, sobretot a causa d'un esforç excessiu del cervell". El son és un altre aspecte important per conservar l'energia. El son ens recarrega, i també ens recorda als animals que hibernen i com els arbres emmagatzemen energia a les seves arrels després que les fulles hagin caigut.

Practica a la vida

La funció reproductiva és una part clau del concepte de TCM del ronyó. La fertilitat és un signe d'essència, i els llibres mèdics antics i fins i tot les obres literàries adverteixen a la gent que no malgasta l'essència i la sang en excés, especialment els homes. Si bé moltes cultures del món amonesten des d'un punt de vista moral, la medicina xinesa ofereix raons molt pràctiques. "Si hi penses bé, es necessita molt esforç físic per produir espermatozoides", va dir LaGreca. "Per tal de produir la descendència més forta, cal produir espermatozoides de la més alta qualitat que augmenti les possibilitats de concebre. Si ejaculeu massa vegades, els ronyons no poden mantenir-se al dia, esgotarà les vostres reserves".

La medicina xinesa creu que reduir l'ejaculació tant com sigui possible permet als homes preservar la seva essència. Zhang Jingyue, un metge de la dinastia Ming, va pensar: "La lesió té una causa, i només la gent ho fa per si mateixa". També va dir: "Els desitjos no es poden satisfer, i l'essència s'esgotarà. , és més que això". "La luxúria es pot evitar, no em puc perdre". Passar el llinatge requereix energia, i la mare també durant l'embaràs. La medicina occidental admet que les dones necessiten descans i nutrició addicionals durant l'embaràs, mentre que la medicina tradicional xinesa defensa que les dones descansin durant diversos mesos després del part i complementin la nutrició per recuperar la seva vitalitat.

Nodreix els ossos i nodreix els ronyons

Mengem per obtenir energia, però segons Mary Rogel, una acupunturista nord-americana i editora de l'Oriental Medical Journal, una bona alimentació també és vital per a la nostra energia. "Els aliments nutritius, l'aigua neta i l'aire fresc són essencials per tractar la deficiència de qi renal", va dir Roger. A la medicina xinesa, els detalls de l'aparença d'una persona poden reflectir la salut del cos. Es pot comprovar si els ronyons són deficients a partir de si els ossos, les dents i el cabell estan en bon estat.

Quan es tracta de nodrir els ronyons, en Roger creu que cal nodrir els ossos. Ella recomana caldo d'os. "El brou d'ossos ajuda a construir la" base "del líquid sinovial en ossos, cartílags i articulacions". També creu que les verdures de fulla fosca proporcionen al cos vitamines i minerals importants per a la salut dels ossos. "En la meva opinió, aquestes dues coses són millors per a la salut renal que qualsevol suplement nutricional". La medicina xinesa creu que la sal també és important per a la nutrició dels ronyons. Com que el sodi augmenta la pressió arterial, la gent avui sap que menja menys sal, però Roger va dir que el cos també necessita molts dels minerals que proporciona la sal. Ella recomana menjar sal marina natural rica en minerals, o algues amb sal marina.

Les herbes per a la salut renal i suprarenal inclouen el ginseng, la regalèssia i la Rehmannia, que avui es coneixen a la comunitat sanitària occidental com a tònics per la seva capacitat d'ajudar el cos a adaptar-se a l'estrès. El favorit de Roger són els bolets medicinals, com ara bolets reishi, bolets shiitake, maitake i blazer Agaricus (també conegut com a bolets del Brasil) originaris d'Amèrica. "Suggereixo que les persones amb poca energia mengin alguns fongs, que poden reposar molt bé l'essència del ronyó". Menjar truites de bolets per esmorzar és un bon començament, però si voleu reposar les vostres energies, potser també haureu de prendre alguns concentrats, com ara te reishi, reishi en pols, etc.

L'exercici correcte

La medicina tradicional xinesa creu que el qigong és una bona manera de preservar l'essència i el qi, curar malalties i allargar la vida. Segons els textos mèdics antics, la pràctica del qigong ens pot portar en harmonia amb el funcionament natural de l'univers. "Hi ha hagut una gran investigació que demostra que fer tai-txi pot millorar l'equilibri i fins i tot augmentar la densitat òssia", va dir LaGreca. "Potser el tai-txi pot fer que les persones siguin més còmodes i més fortes. Potser també pot millorar l'energia de l'univers. Reuneix-te a la gent". Roger també recomana que les persones amb deficiència renal aprenguin Qigong, però també assenyala que qualsevol forma d'exercici pot ajudar. "Per mantenir els teus ossos forts, has de fer exercici".

La por és l'enemic

La medicina xinesa creu que les emocions són una de les principals causes de la malaltia, i els ronyons són els més sensibles a la por. Quan l'essència és insuficient, les persones són propenses a l'ansietat; al contrari, quan l'essència del ronyó és forta i el qi del ronyó està ple, la força de voluntat i el poder de decisió de la persona també serà fort. En la terminologia mèdica moderna, també podem trobar aquesta idea: les glàndules suprarenals alliberen adrenalina en grans quantitats quan percebem perill, donant-nos una "resposta d'atac o de fugida" És fantàstic activar aquest mecanisme en moments de vida i mort, però si seguir vivint amb por i preocupació, els nivells d'adrenalina seguiran alts: sempre en un punt d'inflexió, i ens esgotarem molt ràpidament.

Kidney Yin i Kidney Yang

A més d'emmagatzemar l'essència, el ronyó també és l'arrel del yin i el yang del cos. "El Yin i el Yang són el camí del cel i la terra, la regla de totes les coses, el pare del canvi, l'origen de la vida i la mort i la casa dels déus". Per entendre el paper del yin i el yang, va dir Roger, penseu en els ronyons com un forn fumant: el yin és aigua i el yang és foc, dues forces que impulsen el creixement, el desenvolupament i la reproducció. "El foc ens impulsa a viure una vida activa i a digerir nutrients. L'aigua equilibra el foc. Un equilibri d'ambdós ens manté sans", va dir.

Els símptomes d'una potència de foc insuficient (deficiència de qi renal i yang del ronyó) inclouen debilitat a la part baixa de l'esquena, mans i peus freds, asma i bronquitis crònica. LaGreca va dir: "Imagina't un vell amb un geperut i un bastó. Pot ser que hagi consumit molta potència de foc a causa de l'excés de treball a la seva vida, fet que li falta suport yang". D'altra banda, si l'aigua renal és deficient (deficiència de yin renal), els símptomes inclouen deshidratació, arrugues, caiguda del cabell, esgotament dels espermatozoides i osteoporosi. "Veiem que les dones grans són propenses a la deficiència de yin, que es manifesta en una sèrie de símptomes de la menopausa, com ara sofocos, suors nocturns i irritabilitat".

La saviesa antiga a la vida contemporània

El món sembla estar ple de reptes interminables i, a mesura que entrem en l'any nou, també podríem mirar enrere l'antiga saviesa que ha guiat la humanitat durant milers d'anys. Quan estiguem plens d'energia i el yin i el yang estiguin en harmonia, serem més capaços de fer front a l'inesperat de la vida. Aquest és també el secret de salut dels "immortals" de la mitologia xinesa antiga. Les persones que entenen la salut dels ronyons us diran que aquesta saviesa antiga és certa.

per a més informació:ali.ma@wecistanche.com