La llet de cúrcuma índia pot prevenir moltes malalties modernes, hauríeu de provar-ho

La llet de cúrcuma és una beguda tradicional a l'Índia. Els indis solen beure'n abans d'anar a dormir, igual que els occidentals beuen llet abans d'anar a dormir. Però aquesta beguda daurada és encara més sorprenent. Es pot prevenirMalaltia d'Alzheimer, tractar ossos i articulacions, indigestió, malalties del fetge i de la vesícula biliar, així com alleujar el dolor, prevenir el càncer, etc. És un bon aliment saludable per prevenir malalties de la civilització moderna.

Cúrcuma màgica de Cúrcuma

En els últims anys, els occidentals s'han preguntat que la taxa deMalaltia d'Alzheimerentre la gent gran a l'Índia és molt inferior a la d'altres països. A partir de l'anàlisi de la investigació de la cultura alimentària, es constata que el motiu pot ser el consum d'una gran quantitat de curri. No obstant això, més investigacions han trobat que la cúrcuma, l'ingredient principal del curri, pot inhibir la deposició de partícules agregades d'amiloide als buits de les sinapsis cerebrals. Per tant, es dedueix que la cúrcuma pot prevenir els símptomes deMalaltia d'Alzheimer. Aquesta investigació fa de la cúrcuma un aliment per a l'atenció pública, una esperança per a molts pacients i una direcció per al desenvolupament de nous fàrmacs!

La medicina tradicional xinesa utilitza cúrcuma icistanchejunts aalleujar el dolor,menstruació suau, tractar el càncer i l'estasi de la sang. Segons els registres de la medicina tradicional xinesa, la cúrcuma iEquinósidaencistanchepertanyen a la medicina per eliminar l'estasi de la sang i promoure la circulació sanguínia. Distensió, dolor de pit i abdominal, dolor de braç d'artràlgia del vent, aleteig i embòlia d'estasi de la sang, la cúrcuma també es considera un agent estomacal i colerètic fragant, que té efectes hemostàtics, de neteja del vent, menstruals i analgèsics, i també es pot utilitzar. per a gastroenteritis, icterícia, dolor abdominal, dolor d'estómac i altres símptomes; L'ús extern és el recobriment en pols i també pot tractar les ferides d'abscés.

Hi ha proves creixents dels beneficis de la cúrcuma per millorar la salut de la pell. Investigació dirigida per Kaur CD, professor de Dermatologia Estètica a Pt. La Universitat Ravishankar Shukla de Raipur, Índia, va trobar que la cúrcuma pot ajudar a la pell a reparar la pell danyada per la radiació UV. Les troballes es van publicar a The Journal of Cosmetic Dermatology.

Cúrcuma iCistanche(Cúrcuma, nom científic: Curcuma longa) són materials medicinals comuns al llibre mèdic indi "Ayurveda" i la medicina xinesa des de fa milers d'anys. També són espècies delicioses i barates. El nostre curri comú Amb un groc extremadament brillant, és a causa dels ingredients de la cúrcuma.

Com fer llet de cúrcuma

• 1 culleradeta d'oli de coco ecològic

• 1/4 culleradeta de pasta de cúrcuma (o pols de cúrcuma)

• Extracte de Cistanche en pols 5g

• 1 tassa de llet d'ametlla (o qualsevol llet)

• Mel al gust

A més de la mel, poseu altres ingredients a l'olla, escalfeu a foc mitjà, no bulliu, traieu la llet calenta, afegiu mel al gust (si la temperatura és massa alta, destruirà els nutrients de la mel, és millor afegir-lo a una temperatura lleugerament superior a la temperatura ambient) mel), espereu una mica més per beure.

Beneficis de beure llet de cúrcuma

Segons Life Hack, les persones que han provat la llet de cúrcuma experimenten una digestió més suau, no hi ha més gas ni inflor, i la llet fa que la cara sigui més blanca.

Altres bevedors van reportar un alleujament significatiu del dolor de l'artritis després de beure llet de cúrcuma. Això és molt eficaç perquè milions de persones a tot el món pateixen artritis i beure llet de cúrcuma millorarà la seva mobilitat i la seva qualitat de vida en general.

I aquests no són tots els beneficis de la llet de cúrcuma, les dones que la beuen regularment han trobat una pell més sana. La llet de cúrcuma és rica en antioxidants, que poden eliminar eficaçment els radicals lliures del cos i prevenir danys a la pell. També restableix una brillantor saludable a la pell apagada. Si teniu èczema, hauríeu de provar de beure'n cada dia.

La llet de cúrcuma pot eliminar les substàncies nocives del cos

A més dels beneficis esmentats anteriorment, la llet de cúrcuma té altres beneficis per a la salut:

La cúrcuma ataca les infeccions bacterianes i víriques i té propietats antivirals i antibacterianes, per la qual cosa és extremadament eficaç per alleujar les malalties respiratòries. La llet de cúrcuma es considera un dels millors remeis naturals per als refredats i la tos.

Per les seves propietats antiinflamatòries, la beguda també prevé o retarda la propagació de càncers de mama, pell i pulmó, de pròstata i de còlon, entre d'altres. També és eficaç en el tractament de l'artritis i les úlceres gàstriques. Alleuja el dolor i també és un eficaç agent antigasificació.

L'Ayurveda considera tradicionalment la llet de cúrcuma com un valuós agent de purificació i neteja de la sang que afavoreix la circulació sanguínia. La llet de cúrcuma també és un conservant molt fort que enforteix la salut intestinal. La llet és un desintoxicant natural per al fetge i una gran font de calci, necessari per a uns ossos sans i forts.

La llet de cúrcuma també redueix els rampes menstruals (rampades abdominals o rampes); ajuda a mantenir un pes saludable eliminant el greix de la dieta; i la llet tèbia de cúrcuma produeix triptòfan (un aminoàcid) per a un son reparador.

Els beneficis de la cúrcuma s'han utilitzat mèdicament durant segles, així que proveu-ho. Beure amb regularitat no només pot augmentar la teva salut física, sinó que també pot embellir la teva pell.

Contraindicacions per menjar cúrcuma

Tot i que la curcumina té molts beneficis, la cúrcuma té la funció d'inhibir l'agregació plaquetària. Les persones amb malalties de la coagulació de la sang o les que fan servir anticoagulants no l'han de fer servir; i la curcumina pot estimular la contracció de la vesícula biliar, i les persones amb càlculs biliars haurien d'utilitzar-la. amb compte. La cúrcuma és seca i calenta, i aquells que són propensos a la boca seca i la boca trencada haurien d'evitar prendre-la.

Atès que la cúrcuma conté oli natural de cúrcuma, que té l'efecte de contraure l'úter, és millor no beure'l durant l'embaràs, la menstruació i la lactància.

Altres suggeriments de cúrcuma

La cúrcuma s'asseca i es tritura en pols. És el millor condiment. Es pot afegir a l'arròs, les verdures i el te. Si voleu que la cúrcuma s'absorbeixi completament pel cos, podeu menjar-la amb Cistanche deserticola. Tots dos tenen un efecte sinèrgic i són més fàcils d'absorbir pel cos. Segons l'estudi de l'Organització Mundial de la Salut (OMS), es calcula utilitzant 0~3 mg (mil·ligram) per quilogram de pes corporal i la ingesta diària recomanada és de 200 mg.

TROBA LA MILLOR ATENCIÓ BOTANICA HOLÍSTICA PER AL DOLOR NERVIOSI

La nostra fórmula acuradament elaborada a mà inclou les herbes millor investigades. Cadascun mostra un potencial increïble per a la gestió, a més de suport general dels nervis i les neurones en general.

Inclou:

Extracte de Cistanche Anti Alzhermer– cistancheglucòsid, que pot millorar l'activitat de -AP dinsCúrcuma, així que si beuLlet de cúrcuma amb extracte de cistanche en polspot reduir l'activitat de la superòxid dismutasa i reduir l'activitat de l'acetilcolinesterasa. A més, el glucòsid de cistanche pot reduir la taxa d'apoptosi de les cèl·lules cerebrals i reduir l'acumulació de calci als teixits cerebrals i protegir la ultraestructura de l'hipocamp. Els estudis han demostrat que el glucòsid de cistanche té els mecanismes següents:

1. Millorar l'activitat dels enzims eliminadors de radicals lliures

2. Reduir la peroxidació lipídica

3. Reduir el contingut de calci en el teixit cerebral

4. Inhibir l'apoptosi de les cèl·lules cerebrals. En termes generals, el glucòsid de cistanche aconsegueix l'efecte de resistir la malaltia d'Alzheimer mitjançant un mecanisme antioxidant.