Ha arribat la temporada que els ronyons tenen més por! Tens aquestes tres maneres de beure aigua que poden danyar els ronyons? Saps que Cistanche Deserticola pot tonificar els ronyons i nodrir el cor?
Sep 13, 2023
Les dades de l'enquesta mèdica mostren que la prevalença de la malaltia renal crònica en adults a la Xina ha arribat al 10,8%. Els mals hàbits de beure poden danyar fàcilment els ronyons. Com puc beure aigua correctament? Anlijun us porta a entendre junts!
La "bomba d'aigua" del cos té més por de la "combustió en sec"
El ronyó és la "bomba d'aigua" del cos humà, amb aproximadament 1,2 litres de sang que flueixen per diversos llocs cada minut per filtrar residus, toxines i altres substàncies per al metabolisme, permetent que la sang neta subministri tot el cos.
Durant aquest procés, l'aigua actua com a "lubricant" i "agent protector", mantenint una circulació sanguínia suau perquè els ronyons funcionin amb normalitat i filtrin la sang; D'altra banda, diluir les toxines redueix el dany dels ronyons.
Cistanche en pols-Ronyó tonificant
Si a la tardor no es presta atenció a la hidratació i els ronyons continuen treballant, equival a una "cremada seca", que fàcilment pot provocar una sèrie de problemes de salut.
Run flux sanguini reduït pot conduir fàcilment a una insuficiència renal aguda
A l'estiu i a la tardor, el clima és sec i calent, i la pell s'evapora més humitat. En aquest punt, si no es presta atenció a la hidratació, la sang s'espessa i fluirà lentament, i el flux sanguini pels ronyons disminuirà, donant lloc a una perfusió o isquèmia insuficients, provocant una lesió tubular renal i una necrosi, que condueix a una aguda. insuficiència renal.
Cistanche beneficis masculins- Tonificant ronyó
Acumulació de toxines, donant lloc a càlculs renals
Si el cos no pot arribar a la quantitat necessària d'aigua per beure durant molt de temps, la producció d'orina disminuirà gradualment i la concentració de toxines acumulades als ronyons augmentarà, provocant càlculs renals i altres complicacions. Beure prou aigua pot diluir l'orina i ajudar a eliminar els residus metabòlics.
Aquestes 5 manifestacions indiquen una deficiència d'aigua renal
Cistanche beneficis masculins- Tonificant ronyó
Boca seca i set
Quan la quantitat de pèrdua d'aigua representa entre el 2% i el 3% del pes corporal, la gent pot sentir la boca i la llengua seques, i abans d'això, els ronyons ja estan deshidratats.
El color de l'orina és fosc
Pèrdua d'orina i enfosquiment del color de l'orina.
Pell seca
Pruïja, descamació i fins i tot esquerdes, orbites enfonsades, etc. en casos greus.
Femta seca
Disminució del peristaltisme intestinal, excrements seques i restrenyiment freqüent.
Disminució de la pressió arterial
Reducció del volum sanguini i augment de la viscositat de la sang, cosa que provoca una disminució de la pressió arterial, marejos, pols feble, etc.
Aquestes tres maneres de beure aigua són més perjudicials per als ronyons!
Beure begudes com l'aigua pot provocar un augment de l'àcid úric i l'acumulació de toxines
El sucre i el fosfat de les begudes poden provocar un augment de l'àcid úric al cos, causant danys als ronyons. Una gran quantitat de toxines s'acumulen als ronyons, que poden provocar fàcilment càlculs renals.
Beure aigua només quan té set redueix la capacitat dels ronyons de desintoxicar-se
Quan el cos humà té set, les cèl·lules del cos es deshidraten. Beure aigua després d'una set prolongada pot provocar una disminució de la capacitat de desintoxicació dels ronyons.
El consum a llarg termini de te fort pot danyar la funció renal
La teofilina del te fort pot diürèticament ràpidament i accelerar l'arribada de toxines al cos als ronyons, danyant així els glomèruls i els túbuls i perjudicant la funció renal normal.
5 mètodes per enfortir el teu ronyó i el teu cos
Beure molta aigua d'alta qualitat pot afavorir la micció i protegir els túbuls renals
Si no beu aigua durant molt de temps, la producció d'orina disminuirà i la concentració de residus i toxines a l'orina augmentarà, provocant retenció de terbolesa, augmentant la càrrega sobre els ronyons i provocant càlculs renals, hidronefrosi, etc. Les directrius dietètiques per a residents xinesos (2022) recomanen que, en condicions climàtiques suaus, els homes adults amb nivells baixos d'activitat física beguin 1.700 ml d'aigua al dia, mentre que les dones adultes beuen 1.500 ml d'aigua al dia. Les persones que estan exposades a altes temperatures o que suen excessivament han d'augmentar la seva ingesta d'aigua adequadament. Si es tracta d'un pacient amb malaltia renal o insuficiència cardíaca, la quantitat específica d'aigua a beure ha de seguir els consells del metge per evitar augmentar la càrrega del cor i els ronyons a causa del consum excessiu d'aigua.
Hi ha moltes crisis amagades en l'aigua potable diària. No només s'ha de controlar estrictament la qualitat de l'aigua, sinó que no es poden ignorar el gust i la salut. Es recomana beure aigua d'alta qualitat filtrada per un purificador d'aigua, amb múltiples filtres i purificació capa per capa per aconseguir una qualitat d'aigua més saludable. Beure aigua d'alta qualitat pot afavorir la micció, reduir la concentració de toxines a l'orina i protegir els túbuls renals.
Quan el cos sua molt, els electròlits del cos també es perdran. Podeu beure aigua d'electròlits per a una reposició ràpida. L'elecció d'aigua d'electròlits que conté fibra dietètica, hidrats de carboni, sucres i altres components no només equilibra els nutrients del cos humà, afavoreix la conversió de greixos en energia i redueix el consum de glucogen, sinó que també ajuda les persones que suen durant un curt període de temps a suplementar calci, ions de sodi, magnesi i potassi, que juguen un paper en l'assistència al funcionament funcional del cos i en el manteniment de l'equilibri de líquids.
Menja menys sal per reduir la càrrega renal
El 95% de la sal de la dieta és metabolitzada pels ronyons. Consumir massa sal pot augmentar la càrrega sobre els ronyons, provocant un augment de la pressió arterial i desencadenant malalties renals.
Segons les Directrius dietètiques per a residents xinesos de 2023, la ingesta diària de sal per persona s'ha de controlar a 5 g, que és tant com omplir els taps d'ampolles de cervesa. Per reduir eficaçment la sal, es recomana menjar menys aliments processats i reduir el menjar fora.
L'alimentació i el condicionament dietètics poden enfortir la base i nodrir la vitalitat
La medicina tradicional xinesa creu que el ronyó és la base de la salut innata. Per enfortir la base i nodrir el cos, cal regular el ronyó. Només reomplint el "ronyó congènit" una persona pot ser forta i lliure de malalties.
Essència de ronyó tonificant
L'essència de ronyó i el qi de ronyó es consumeixen gradualment al cos humà, per la qual cosa cal omplir-los d'oli de manera oportuna. El mètode validat científicament d'enfortir la base i nodrir l'essència pot beneficiar els ronyons i mantenir la vitalitat. Igual que Cistanche deserticola, pot beneficiar els ronyons i solidificar l'essència. Després d'un consum a llarg termini, té el cabell fosc i els ulls brillants i pot enfortir els ronyons sense sequedat i calor. És especialment adequat per menjar pacients amb esgotament del qi renal i nefritis crònica. Es recomana afegir aliments negres com Cistanche deserticola a la dieta per tenir un paper nutritiu.
Tonificant yang qi
Efectes de Cistanche-Millora la funció renal
El cistanche tubular, també conegut com a "ginseng del desert", té un sabor dolç i salat i una naturalesa càlida, i té les funcions de tonificar el yang del ronyó, beneficiar l'essència i la sang i humitejar els intestins. Els ingredients eficaços per tonificar el ronyó són els glucòsids de feniletanolamina, com l'echinacòsid i la piscina, que augmenten la funció de la glàndula suprarenal hipotàlem-hipòfisi, milloren la secreció d'hormones sexuals i aconsegueixen els efectes de tonificar el ronyó i nodrir el cor.
Els estudis experimentals han demostrat que l'extracte de Cistanche deserticola pot protegir les cèl·lules tubulars renals, prevenir lesions intersticials renals, frenar la taxa d'insuficiència renal i prevenir eficaçment les infeccions bacterianes secundàries en pacients amb insuficiència renal crònica. Té efectes terapèutics tant en la malaltia renal crònica com aguda.
Cistanche d'herbes de Superman
I, estudis experimentals han demostrat que diversos components de Cistanche deserticola poden regular i reposar eficaçment les glàndules renals, amb suficient poder renal que millora directament la funció dels mitocondris de la fàbrica d'energia del cos, generant contínuament energia, mantenint el cos en un estat excitat, millorant la seva tolerància al fred, i reduint la fatiga.
Extracte de Cistanche en pols- Tonificant de ronyó
Feu clic aquí per veure els productes Cistanche per a malalties renals
【Demanar més】 Correu electrònic:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Retenir l'orina per evitar infeccions del tracte urinari
Si l'orina roman a la bufeta durant massa temps, pot provocar la proliferació bacteriana i la infecció del tracte urinari. La inflamació freqüent del sistema urinari pot provocar inflamació retrògrada i danys a la funció renal.
El consum excessiu de beure i menjar augmenta la càrrega sobre els ronyons
Menjar massa carn pot produir residus metabòlics excessius com l'àcid úric i el nitrogen ureic, augmentant la càrrega sobre els ronyons; Beure molt pot conduir fàcilment a malalties metabòliques com la hiperuricèmia i la hiperlipèmia, que condueixen a una malaltia renal.
