Mètodes de prevenció i tractament de la medicina tradicional xinesa per a la depressió i l'ansietat de la menopausa
Jul 17, 2023
Actualment, amb l'augment de la pressió social i l'acceleració del ritme de vida, la depressió i l'ansietat de la menopausa femenina tendeixen a ser elevades. Algunes publicacions mostren que la taxa d'incidència de depressió i ansietat entre les persones de 40-69 és alta, especialment la taxa d'incidència de les dones és del 42 per cent . Per tant, la depressió i l'ansietat de la menopausa s'han de prevenir de manera oportuna.
Efectes de Cistanche-Tractament de la síndrome climatèrica
1, El punt de vista de la medicina occidental
La raó per la qual les dones climatèriques tindran trastorns emocionals pot ser que quan entren en el període climatèric, la seva funció ovàrica disminuirà, la seva capacitat d'estrès La gonadotropina es veurà debilitat i els estrògens secretats es reduiran molt, la qual cosa farà que l'hipotàlem i la hipòfisi Les glàndules segreguen excessivament en compensació, i la secreció de gonadotropina augmentarà, cosa que provocarà la inestabilitat de la xarxa neuroendocrina-immune, donant lloc a respostes fisiològiques i psicològiques.
2, Mirades de la Medicina Tradicional Xinesa
Efectes de Cistanche
Les dones són propenses als símptomes mentals. Segons el llibre de Fu Qing 'Women's Science', 'Les dones són bones per albergar molts dolors'; El metge de la dinastia Qing Xiao Xunyan creia que "les dones es basen en la sang i les dones són obedients a les persones. No poden fer res, i cada vegada que causen preocupació, ràbia i depressió, tendeixen a pensar molt; Sun Simiao va dir a " Prepareu-vos per a mil receptes d'or" que "les dones tenen més gana que els seus marits i estan dues vegades més malaltes que els homes. Han de ser misericordiosos, amorosos, odiosos, gelosos, malenconiosos i treballadors, i els seus sentiments no han de ser reprimits".
En primer lloc, les dones en menopausa estan sotmeses a una pressió important tant a la feina com a casa, i els estímuls d'estrès prolongats poden provocar fàcilment fluctuacions en les emocions de les dones durant aquest període.
En segon lloc, quan una dona arriba a la menopausa, els seus dies s'acaben, la seva essència renal és insuficient, la seva essència és deficient, la seva sang és insuficient i el seu fetge perd aliment, provocant encara més estancament del qi hepàtic.
3, Anàlisi de la síndrome de la medicina tradicional xinesa tipus de depressió i ansietat menopausa
La raó per la qual les dones experimenten la menopausa es deu a la disminució gradual del qi renal, la deficiència de Chong i Ren, l'esgotament de Tiangui, essència i sang insuficients i el desequilibri del yin i el yang, donant lloc a una desviació del yin renal i el yang del ronyó.
És a dir, la causa fonamental dels símptomes mentals de la menopausa és la deficiència renal. A causa de les diferències individuals, hi ha tres manifestacions clíniques: deficiència de yang renal, deficiència de yin renal o deficiència de yin i yang del ronyó.
Es va dur a terme una investigació epidemiològica sobre els tipus físics de 763 dones en menopausa, i els resultats van mostrar que la distribució de la depressió i l'ansietat en les dones amb síndrome de la menopausa es caracteritzava principalment per la deficiència de yang, la deficiència de yin i l'estancament del qi. I es creu que la deficiència de yang i l'estancament del qi són les principals constitucions relacionades que afecten l'aparició de la depressió i l'ansietat en la síndrome de la menopausa.
4, Com prevenir i tractar la depressió i l'ansietat de la menopausa?
Beneficis de cistanche tubulosa
Segons l'anàlisi següent, per prevenir i tractar la depressió i l'ansietat de la menopausa, cal parar atenció a la tonificació del ronyó (incloent el yang del ronyó i el yin del ronyó, i principalment el yang del ronyó), alhora que es draga el qi hepàtic.
Els mètodes per nodrir el yang del ronyó: D'una banda, es pot prendre la medicina tradicional xinesa, com Yougui Wan, Yougui Yin, Guifu Dihuang Wan, etc; D'altra banda, es pot utilitzar la moxibustió. La moxibustió és la millor per donar suport al Yang, que pot "enfortir les arrels, protegir el cos, fumigar l'origen, però eliminar totes les malalties, alleujar el dolor dels cinc òrgans i mantenir un cos sa". La moxibustió té un gran efecte, i és necessari la moxibustió de manera oportuna abans de la malaltia, la prevenció sempre supera el tractament.
El mètode de nutrició del yin renal: principalment prenent medicina tradicional xinesa, com Zuogui Pill, Zuogui Drink, Liu Wei Di Huang Wan, etc.
Mètodes per dragar el qi hepàtic: d'una banda, podeu prendre la medicina tradicional xinesa, com la píndola Xiaoyao, Sho-saiko-to, Sini Powder, etc; D'altra banda, l'acupuntura es pot realitzar en diversos punts d'acupuntura com Baihui, Yintang, Siguan, Neiguan i Sanyinjiao.
5, La consciència fidel també és un mètode important per prevenir la depressió i l'ansietat de la menopausa
Té de Cistanche
Feu clic aquí per veure els productes de te Cistanche deserticola
【Demanar més】 Correu electrònic:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
La medicina tradicional xinesa posa èmfasi en el Qi com un factor important en la malaltia mental. Per exemple, Zhu Danxi creu: "Quan el Qi i la sang estan en harmonia, no apareixen totes les malalties. Quan hi ha irritabilitat i depressió, sorgeixen totes les malalties. Per tant, diverses malalties del cos humà sovint són causades per la depressió". "Entre els sis tipus de depressió, la depressió del qi és el primer, i quan la depressió del qi es completa, sorgeixen totes les malalties; els "Clàssics de les dones" també afirma: "Totes les malalties neixen del Qi, especialment en les dones.
La depressió i l'ansietat de la menopausa estan estretament relacionades amb factors emocionals. Si els factors emocionals no es poden alleujar, la malaltia és difícil de tractar. Tal com diu el "Cànon Interior": "Si l'esperit no avança i la voluntat i la intenció no guareixen, la malaltia no es pot curar.
Que hauriem de fer? Es recomana que les dones menopàusiques adoptin la consciència positiva i utilitzin aquesta energia positiva per alleujar el desequilibri intern causat per la pressió externa.
En primer lloc, estudiar la cultura tradicional xinesa, subratllar la importància de l'autoconreu i l'autoconreu, especialment aprendre a ser agraït, reflexionar sobre un mateix i penedir-se, és un mètode excel·lent per a la tranquil·litat interior;
En segon lloc, seure quiet o dempeus en una estaca. La tranquil·litat genera el yin, mentre que la prosperitat del yin nodreix la ment i l'esperit. Hi ha molts vídeos relacionats i textos d'ensenyament en línia sobre els mètodes d'estar quiet i dret, als quals els lectors poden consultar.
Tres, vegetarianisme. El vegetarianisme pot reduir el desig de coses materials, aportar tranquil·litat i fer que el cos sigui més sa. El vegetarianisme és una manera convenient de nodrir la ment.
Beneficis de cistanche tubulosa
Quatre, exercici. L'exercici genera yang, promou el flux de yang qi i tots els mals s'autoretiren. I l'exercici pot promoure el yang del cor i aportar alegria al cor de la gent. Si el cor-yang és fort, el foc serà brillant i, per descomptat, no es produirà depressió i ansietat.
