Ghasemi-2023-White Noise i la seva aplicació potencial Part 2

Com a part del procés de selecció, es van excloure de la consideració els estudis sobre l'extinció/extinció del clima, el clima, els canvis climàtics i els ecosistemes.

A mesura que el clima canvia, el nostre entorn també està canviant constantment. Els augments o disminucions de la temperatura, els canvis en la humitat de l'aire, etc., afectaran les funcions normals del nostre cos i repercutiran en el nostre funcionament cerebral. Aquests efectes inevitablement tindran un cert impacte en la nostra memòria, però no són negatius. Alguns experiments han demostrat que un canvi climàtic moderat pot millorar la nostra memòria.

Els experiments demostren que la temperatura i la humitat adequades poden millorar la nostra memòria. Si l'ambient és massa calent o massa sec, ens farà sentir cansats i incòmodes, afectant el funcionament normal del nostre cervell. Les temperatures i la humitat moderades poden mantenir el nostre cos còmode i ajudar-nos a concentrar-nos i concentrar-nos millor. Tots aquests factors ajuden a enfortir la memòria a curt i llarg termini, fent-nos més fàcil recordar i aprendre nova informació.

A més, el canvi climàtic també afecta la nostra vida quotidiana, estimula la nostra preocupació pel medi ambient ecològic i millora el nostre sentit de responsabilitat social. Iniciatives com la protecció del medi ambient, la reducció de residus i la conservació de l'energia no només ajuden a frenar els efectes del canvi climàtic sinó que també tenen un impacte positiu en el nostre cervell. La implantació d'aquestes mesures requereix de la nostra acció i creativitat, que ens ajudarà a exercitar el nostre cervell i a potenciar la nostra autoconfiança i qualitat psicològica.

En resum, un canvi climàtic adequat pot millorar la nostra condició física i la nostra funció cerebral, ajudant-nos a aprendre i recordar millor. Per descomptat, qualsevol canvi tindrà algun impacte en nosaltres, però només hem d'afrontar i afrontar activament aquests impactes per mantenir un cos sa i una mentalitat positiva. Es pot veure que hem de millorar la memòria, i Cistanche deserticola pot millorar significativament la memòria, perquè Cistanche deserticola també pot regular l'equilibri dels neurotransmissors, com augmentar els nivells d'acetilcolina i factors de creixement. Aquestes substàncies són molt importants per a la memòria i l'aprenentatge. A més, la carn també pot millorar el flux sanguini i promoure el lliurament d'oxigen, cosa que pot garantir que el cervell rebi suficients nutrients i energia, millorant així la vitalitat i la resistència del cervell.

Feu clic a conèixer maneres de millorar la funció cerebral

A més, no s'ha examinat cap estudi sobre temes com l'anàlisi per ordinador de l'estabilitat estocàstica de les estructures mecàniques impulsades per WN, l'extracció de sorolls de colors dels senyals WN i el subministrament d'algorismes sofisticats per generar o investigar WN.

No vam examinar estudis que avaluessin el WN com a font de soroll per avaluar els seus efectes sobre l'oïda humana o animal (per sobre de 90 dB), com (15,16).

Després de resumir i seleccionar entre 120 articles en text complet, es van incloure 33 articles a l'estudi basant-se en criteris d'inclusió i exclusió. Tres d'aquestes eren ressenyes, informes breus i cartes a l'editor.

Altres treballs avaluen l'ús de WN en diferents contextos amb experiments originals, quasi-experiments o estudis d'intervenció.

Per qualificar, els articles havien d'incloure almenys un cas de com el WN afectava un resultat determinat o la seva aplicació, com ara dormir, aprenentatge, memòria, emmascarament del soroll, estimulació verbal, funcions cognitives, tractament de tinnitus, ansietat, estrès, alleujament del dolor i percepció. , millora del trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH) i ressonància estocàstica (SR), etc.

Extracció de dades

Cada article que era elegible per ser inclòs a l'estudi i que parlava d'algunes de les aplicacions o dels efectes del WN es va avaluar segons 4 criteris (Tipus d'estudi, Participants, Font i Abast) per extreure informació.

Els autors analitzen cadascun d'aquests criteris per separat, mentre que un altre autor va revisar cada avaluació per a la precisió durant el procés de revisió. Mitjançant aquest procés es va arribar a un acord sobre cadascun dels articles.

A les taules 1-4 es proporciona informació detallada sobre els criteris de cada estudi. Després d'analitzar els resultats, es van discutir les possibles aplicacions del soroll blanc a les ciències de la salut laboral.

Revisió bibliogràfica i resultats

Les taules 1 a 4 resumeixen les presentacions categòriques dels factors estudiats, com ara el tipus d'estudi, els temes, la font del generador de WN, la intensitat de decibels, l'àmbit d'aplicació i els resultats relacionats amb els efectes WN.

Dels 33 estudis revisats, el 18,2% va cobrir anys anteriors al 2000, el 15,2% els anys entre el 2000 i el 2010 i el 66,7% els anys des del 2010 al 2020. Aquest tema indica un interès creixent per la WN entre els investigadors, especialment des de la darrera dècada. de les àrees d'aplicació examinades.

A més, el 87,8% dels estudis estudiats van utilitzar enfocaments experimentals-intervencionistes amb estudis clínics, el 9% van utilitzar quasi-experiments i només un (3%) va ser revisat. Els participants en els estudis van oscil·lar entre 2 i 167. L'edat dels participants va des de 2-nadons d'un dia fins a adults.
Entre els participants hi havia nens, estudiants, adults sans, persones amb TDAH, trastorns de l'espectre autista, trastorns de pànic, trastorns de tinnitus, malalties cardiovasculars i pacients hospitalitzats. Només es va fer un estudi d'animals amb macacos. Diferents generadors d'àudio en forma de dispositius i programari que s'executaven a Windows van produir WN a diferents intensitats de 50 a 86 decibels.

Depenent de la finalitat dels estudis i de les característiques físiques disponibles, cada generador d'àudio va produir WN en el rang de freqüències desitjat. En alguns estudis, els sons registrats de les ones del mar i la pluja es van utilitzar com a font de WN. D'acord amb la classificació general, la gamma d'aplicacions de veu blanca es pot dividir en quatre categories, discutides al seu torn.

Soroll blanc i son
Els resultats dels estudis de son i WN, que representen el 15,2% dels estudis, es resumeixen a la taula 1. El soroll blanc (de 50 a 75 dB) ha demostrat efectes positius i millorants en el cicle de son i vigília dels participants en tots els estudis en què es va produir. utilitzat com a intervenció (17-21).

Com a resultat d'aquests estudis i comparacions entre grups objectiu i control, WN ha demostrat ser eficaç per reduir el nombre de nadons que es desperten durant el son nocturn, millorant la seva qualitat del son i ajudant-los a dormir millor.

Els nens amb TEA també van reportar menys retards en l'inici del son i menys despertars nocturns després d'aquesta intervenció (20). Mentrestant, un estudi sobre adults sans va trobar que quan s'utilitza WN, la diferència entre el soroll de fons i el soroll màxim es redueix, augmentant el llindar d'excitació de les persones al soroll.

Com a resultat, condueix a un son complet i a menys excitació durant el son (21). En resum, WN és una intervenció prometedora per millorar el son que es pot investigar més endavant.

Soroll blanc i emmascarament de soroll

WN emmascara eficaçment Pure Tones i Speech des dels anys 50. El soroll d'emmascarament és l'addició d'un so natural o artificial a un entorn per emmascarar sons no desitjats.

Entre les propietats més crítiques de WN hi ha l'emmascarament del soroll, aplicat a moltes àrees com ara la millora de l'entorn de treball, la millora del son, l'augment de la privadesa, el control del soroll molest, el tractament d'alguns trastorns i la inducció d'una sensació de calma i confort, i altres qüestions.

També s'han examinat la Negativitat de Mismatch (MMN) i els seus canvis de domini mitjançant l'emmascarament WN. L'amplitud de MMN es redueix significativament sota l'emmascarament contralateral de WN (22).

L'ús més comú de l'emmascarament WN per als pacients amb tinnitus és emmascarar els sons que escolten a les orelles. El tinnitus és una forma del trastorn que és audible sense cap font sonora externa.

En aquesta explicació, el tinnitus es produeix exclusivament com a resultat de l'activitat del sistema nerviós sense cap activitat mecànica o vibratòria a la còclea i cap estímul extern (23). L'únic estudi sobre WN i Tinnitus el 2017 que estava disponible durant el període d'estudi va ser un estudi transversal de 110 pacients adults amb tinnitus (24), que va ser un estudi d'intervenció.

La hipòtesi d'aquest estudi es basava en troballes anteriors que mostraven que molts pacients amb tinnitus responien millor als sons externs amb una freqüència similar a l'acúfene. Els resultats d'aquest estudi van demostrar la hipòtesi anterior, es necessita menys intensitat per cobrir els acúfens quan el soroll utilitzat per emmascarar-lo és tan proper a la freqüència de l'acúfen. A més, els pacients amb tinnitus de baixa freqüència requereixen més intensitat quan utilitzen High-Frequency NarrowBand i WN que els que tenen tinnitus d'alta freqüència (24).

Soroll blanc i funció cognitiva

Els estudis relacionats amb el WN i la funció cognitiva s'han revisat en dos grups. Com a grup, el primer grup d'estudis es va centrar en diversos aspectes de la funció cognitiva (33,4% dels estudis), mentre que el segon grup es va centrar en l'ús de WN per millorar la condició dels pacients amb TDAH (24,2% dels estudis); els resultats es mostren a les taules 2 i 3.

For more information:1950477648nn@gmail.com